Здоровое питание не должно быть слишком сложным. Если для вас оно таковым кажется, этот текст ― для вас.
И в каких случаях от неё лучше отказаться.
-
03 ноя 2023
26 статей для тех, кто хочет сменить профессию.
-
02 ноя 2023
Спросили менеджеров и предпринимателей, как они используют SMART, и написали гайд, благодаря которому вы научитесь применять метод на практике.
Разбираемся, можно ли перепрограммировать человека.
Почему случаются приступы паники и как понять, что с вами случилась атака.
Поговорили с психологом и выяснили, почему жадничать — нормально, а дразнилки про говядину и огурцы (или барабаны?) лучше оставить в прошлом.
И каким стереотипам об интровертах пора перестать верить.
Хитрости эффективного поиска информации в «Гугле» и не только.
Признаки эмпатов и на что они способны.
Как понять, ради чего просыпаться по утрам.
Разберёмся, что на самом деле стоит за этим термином.