Карьерный консультант рассказала о 8 простых шагах к идеальному резюме на любую должность.

И где искать опору и поддержку, если её невозможно получить от близких, — отвечают психологи.

Кризис семи лет, падение самооценки и потеря мотивации к учёбе. Что со всем этим делать родителям — объясняет психолог Юлия Старостина.

Цифровые тексты не похожи на бумажные книги — от первых гораздо проще отвлечься. Делимся приёмами, которые помогут этого избежать.

Что такое жизненные ценности, зачем они нужны, как их определить. И что делать, если возник конфликт ценностей.

Как поддержать себя в трудное время и какие компетенции развивать, чтобы не потерять (или найти) работу.

Использовать готовый способ или изобрести свой.

Если трудно сфокусировать внимание на работе или учёбе, помогут дыхательные упражнения и небольшая разминка.

Как перестать тревожиться из-за того, что вы не в силах изменить — рассказывает психолог Екатерина Онокой.

Как научиться делиться мыслями и внимательнее слушать друг друга.

Разбираемся в происходящем и рассказываем о двух антикризисных стратегиях, которые могут повысить вашу ценность на рынке труда.

В 47 лет Алексей понял: нужно вырваться из трясины, и, как Форрест Гамп, встал и побежал, скинул 34 кг, а позже открыл собственную школу бега.