Копинг-стратегии — что такое, какие типы бывают

И как выбрать подходящую в той или иной ситуации.

3 страха, которые мешают сменить профессию

Откуда они берутся и как с ними бороться — рассказывает профориентолог.

3 вдохновляющие истории про интеллектуальное волонтёрство

Как оно помогает бороться с синдромом самозванца, лечит от профдеформации и спасает в кризисные моменты в жизни.

Фрустрация — что такое, объясняем простыми словами

Почему она возникает и как от неё избавиться.

Ненасильственное общение — что такое, как научиться

В чём заключается концепция Маршалла Розенберга и в каких ситуациях она может пригодиться.

Клептомания — что такое, причины возникновения, лечение

А также — чем отличается от обычного воровства.

4 стереотипа, которые мешают сменить профессию

Как от них избавиться и наконец найти дело по душе — рассказывает профориентолог.

Активное слушание — что это такое и как ему научиться

Объясняем, как быть эмпатичным собеседником, который умеет слушать и слышать.

Здоровое питание — что такое и как наладить

Чем диета отличается от рациона и что выбрать — рассказывает диетолог.

Терапия принятия и ответственности — простыми словами

Что принимать, какую брать ответственность и как это делает жизнь лучше — объясняет психолог Дарья Сучилина.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована