Ксюша Шевченко

Написала диплом о психологии Цветаевой в 2018 году и с тех пор не расстаётся с темой ментального здоровья. Борется с тревожным расстройством, воспитывает дочь, регулярно переводит семью на ЗОЖ и смотрит аниме в перерывах.
Развитие
Кризис карьеры: что это и как с ним справиться

Главное — помнить, что перемены естественны.

Развитие
Как выйти на работу из декрета — советы психолога

Как снизить стресс и что делать с чувством вины и неуверенности в себе.

Развитие
Дизайн человека: что это за теория и стоит ли ей доверять

Расскажем, что такое бодиграф и карты личности и почему всё это не поможет стать счастливее.

Развитие
Дереализация и деперсонализация: что это, симптомы, как избавиться

А что, если ваше тело — не ваше и вообще вы подконтрольный кому-то робот?

Развитие
7 стереотипов о депрессии — разбираемся, правда или миф

Спойлер: дело не в лени, и «просто отдохнуть» — не поможет.

Развитие
Чувство стыда: как с ним справиться

Делимся техникой безопасности на случай, если горите от стыда.

Развитие
Нарциссизм — что такое и можно ли его вылечить

Расскажем, почему достигаторы и другие нарциссы на самом деле несчастны.

Кино
11 лучших фильмов и сериалов о родителях

Подборка для тех, кто устал делать вид, что родители априори святые, а быть мамой и папой — сплошное счастье.

Развитие
Пограничное расстройство личности: что это и как с ним живут

И почему не стоит винить людей в эмоциональных бурях.

Развитие
7 мифов о групповой психотерапии

Группа — не место для поиска друзей и точно не альтернатива Tinder.

Развитие
Как помочь ребёнку выбрать профессию: советы для родителей

Главное — не давить и не верить стереотипам.

Развитие
Мизантропия: что это и можно ли с ней бороться

Почему она возникает и чем отличается от социофобии.

Развитие
Социальное материнство: что это такое и почему не надо к нему стремиться

Концепция «идеальной мамы» портит жизнь миллионам женщин. Рассказываем, как от неё отказаться и при этом оставаться хорошим родителем.

Развитие
Здоровье
Циркадные ритмы: что это и как их поймать

Расскажем, какие часики в теле действительно тикают.

Показать еще

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована