Ксюша Шевченко

Написала диплом о психологии Цветаевой в 2018 году и с тех пор не расстаётся с темой ментального здоровья. Борется с тревожным расстройством, воспитывает дочь, регулярно переводит семью на ЗОЖ и смотрит аниме в перерывах.
Развитие
Как темперамент влияет на выбор профессии

И существуют ли прирождённые программисты, ювелиры и лидеры.

Развитие
Здоровье
Серотонин: что это — простыми словами

И почему избыток «гормона счастья» на самом деле счастья не сулит.

Развитие
Игра «Лила Чакра»: что это и зачем в неё играют

И почему многие психологи это одобряют.

Развитие
Помощь психолога в выборе профессии: стоит ли за ней обращаться

Что выбрать — записаться на терапию или сразу идти к профориентологу?

Развитие
Невроз — что это, симптомы и нужно ли его лечить

Разобрались, что такое невроз и невротическое расстройство и чем они отличаются от неврастении и невротизма.

Развитие
Расставание: как понять, что пора, как пережить и как сказать партнёру

Остаться_нельзя_расстаться: как понять, что пора расходиться, и не совершить ошибок в процессе.

Развитие
Личные границы: что это такое, как их установить и отстоять

И как случайно не нарушить чужие.

Развитие
Синдром спасателя: что это и как он работает

Почему важно надевать маску сначала на себя и оставлять спасение утопающих самим утопающим.

Развитие
Профессиональное самоопределение — простыми словами

Как, кому и зачем определяться — разбираемся с карьерным консультантом.

Развитие
Альфа-самцы: кто такие и почему их существование среди людей — миф

А стремиться им стать — проигрышная стратегия.

Развитие
Десенсибилизация: как метод используют в психологии

И как можно проработать травму с помощью движений глаз.

Развитие
Лень — что это такое и как с ней бороться

И от чего на самом деле зависит продуктивность.

Развитие
Диалектическая поведенческая терапия и тренинг навыков: что это такое

С какими расстройствами показана ДБТ и почему в такой терапии придётся много трудиться.

Развитие
Эмоционально-фокусированная терапия: что это такое и как помогает парам

«Лекарства» от расставания нет, но взаимная ответственность и понимание глубинных эмоций творят чудеса.

Показать еще

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована