Профессиональное самоопределение — простыми словами

Как, кому и зачем определяться — разбираемся с карьерным консультантом.

Эмоциональные качели: что это, почему возникают и как найти баланс

А также — чем отличаются от биполярного расстройства и не только.

Катастрофическое мышление — что это и как контролировать

Как негативные сценарии захватывают воображение и мешают мыслить рационально.

Перфекционизм — что это такое и почему он иногда мешает

Зачем мы ставим перед собой недостижимые цели и как это влияет на нашу жизнь.

Десенсибилизация: как метод используют в психологии

И как можно проработать травму с помощью движений глаз.

Диалектическая поведенческая терапия и тренинг навыков: что это такое

С какими расстройствами показана ДБТ и почему в такой терапии придётся много трудиться.

Как попасть в IT в 2023 году — советы рекрутера

Исследуйте рынок, любите стартапы и не стройте иллюзий.

4 ошибки при выборе профессии

Найти единственную в мире работу мечты невозможно. Но можно найти прекрасную работу, соответствующую вашим ценностям.

Чёрно-белое мышление: что это такое и как его преодолеть

Как помочь себе мыслить гибко и стать открытым к возможностям.

Кем я стану в будущем: вопросы, которые нужно задать себе для выбора профессии

Список вопросов, которые помогут разобраться в себе и подросткам, и взрослым.

Эмоционально-фокусированная терапия: что это такое и как помогает парам

«Лекарства» от расставания нет, но взаимная ответственность и понимание глубинных эмоций творят чудеса.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована