Татьяна Порицкая

Практикующий психолог, писательница, ведёт телеграм-канал «Устойчивое самопознание». Учится рисовать, любит нон-фикшен, занятия фитнесом и животных.
Развитие
Внутренняя опора человека — объясняем простыми словами, что это такое

Зачем она нужна и как её найти.

Развитие
Здоровье
Дыхательные упражнения: как их делать и чем они полезны

Какими они бывают и как на нас влияют.

Развитие
Проекция — что это такое, объясняем простыми словами

Виды, примеры и механизмы действия.

Развитие
Эскапизм — что это такое, объясняем простыми словами

Почему людям хочется сбежать от реальности и что делать, если это стало проблемой.

Развитие
Интроекция — объясняем, что это такое, простыми словами

Механизм действия и примеры.

Развитие
Виктимблейминг — объясняем простыми словами, что это такое

Почему люди часто обвиняют жертву.

Развитие
Конформизм — объясняем, что это такое, простыми словами

Суть явления и качества, помогающие оставаться верным себе.

Развитие
5 причин, по которым опасно общаться с нарциссами

Детальный разбор особенностей воздействия нарцисса на свою жертву.

Развитие
Психическая саморегуляция: методы и примеры

Почему важно уметь поддерживать себя и что поможет в трудную минуту.

Развитие
Скука — что это за состояние и как от него избавиться

Почему она возникает и может ли быть симптомом психического расстройства.

Развитие
«Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы»: фрагмент книги Татьяны Порицкой

Как негативная оценка других людей влияет на нас и что делать, если ты сам стал энергетическим вампиром.


Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована