Скидки до 60% и 3 курса в подарок 0 дней 00 :00 :00 Выбрать курс
10 упражнений для плеч: для занятий в зале и дома

В нашем списке упражнения для плеч на любой вкус — разного уровня сложности, с утяжелителями и собственным весом.

Кто сказал «ИИ»? Лучшие цитаты IT-индустрии февраля 2025 года

Скандалы, прогнозы и споры о будущем технологий.

Атмосфера праздника: чем запомнилась офлайн-защита проектов «Дизайна среды» в Skillbox

Встреча, объединившая профессиональный подход и душевную атмосферу, или как прошла открытая презентация итоговых работ от студентов «Дизайна среды».

Спецпроекты Спецпроекты
История зомби-режима в Call of Duty: как он появился и почему стал феноменом

От эксперимента на грани отмены до культа с миллионами фанатов.

«Почка»: история почечной недостаточности и нехватки сердца

Продолжаем наблюдать, как Наташа Кустова заходит в горящие избы и причиняет добро всем, кто не спрятался.

IT-события марта 2025 года: конференции и митапы для разработчиков

Рассказываем, куда сходить в первый месяц весны.

Что такое стервозность и зачем она нужна женщине: объясняет психолог

Хорошо ли быть стервой с точки зрения психологии? Почему некоторые девушки даже платят деньги, чтобы научиться стервозности?

Как правильно подтягиваться

Собрали самые популярные и эффективные техники подтягивания на турнике. Спойлер: ещё мы выяснили, что делать, если перекладины нет.

Искусство в городе: как арт-объекты создают новые смыслы в урбанистическом ландшафте

Когда можно не просто украсить, а оживить, успокоить и разговорить.

Подкасты и дискуссии об образовании в феврале-2025

Собрали интересные обсуждения тем из школьной, университетской и EdTech-жизни.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована