Врач-гастроэнтеролог о том, где содержатся пробиотики и помогут ли они наладить работу кишечника.

Рыба встречается в рационе россиян гораздо реже, чем это рекомендовано врачами, а зря.

Что такое декаф, как его делают и можно ли пить его сколько угодно.

И можно ли прийти к этому врачу с запросом «хочу укрепить иммунитет»?

Можно ли пить воду, надо ли отказаться от курения и переходить на правильное питание.

Советы для отчаявшихся родителей.

Как организовать дневную «перезарядку» без последствий для ночного отдыха.

И к каким проблемам со здоровьем приводит его нехватка.

Как продлить молодость и чего стоит избегать во имя красоты.

Чем опасно красное мясо, можно ли есть полусырые стейки и что делать с любовью к колбасе. Рассказывает врач-гастроэнтеролог.

Упоминания о целительном эффекте солнечных ванн появляются уже в хрониках времён Древнего Египта. Так ли они полезны?

Помогают ли улучшить здоровье ледяные ванны в стиле Павла Дурова и обливания водой на морозе?