Игровая зависимость: симптомы и лечение

Когда интерес к ставкам и другим азартным играм превращается в расстройство? И как быть близким?

Скандинавская ходьба: что это такое, есть ли от неё толк

Спойлер: да! И это подтверждено множеством исследований.

Метод Вима Хофа: как это работает, что говорят исследования

И почему на спортсмена-экстремала подали иск в размере 67 миллионов долларов.

Пилинг для кожи лица: кому, когда и зачем нужен

Что такое пилинг, какие виды бывают, можно ли делать пилинг дома.

Как правильно увлажнять кожу лица

Дерматолог о том, почему кожа теряет влагу, на что обращать внимание при выборе увлажняющего крема и как наносить его так, чтобы он работал.

Читмил: полезно ли устраивать перерыв в диете

Выяснили, что такое читмил, и разобрались, как он влияет на здоровье.

Фазы сна: какие они бывают

Какой путь проходит разум, чтобы восстановить силы.

Аллерголог: что это за врач и с какими проблемами к нему обращаться

Порой работа аллерголога напоминает кейс из сериала «Доктор Хаус».

Сон новорождённого: сколько длится и как наладить

Где норма, а где патология — разбираемся вместе с неврологом и специалистом по сну.

22 продукта, богатых углеводами

Бананы, макароны, апельсиновый сок и не только.

Токсины: что это на самом деле и нужна ли организму детоксикация

Детокс-коктейли, напитки, клизмы, мочегонные препараты, БАДы и диеты: работают ли эти методы?

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована