Что такое РПП и как его вылечить
Симптомы и причины расстройства пищевого поведения.
Стресс — что это и как влияет на здоровье
Причины стресса, бывает ли от него польза и как быстро успокоиться.
«Главная проблема для взрослого, пришедшего в спорт, — время. Без тренера тут не обойтись»
В 47 лет Алексей понял: нужно вырваться из трясины, и, как Форрест Гамп, встал и побежал, скинул 34 кг, а позже открыл собственную школу бега.
От аскетичной диеты до калорийных бомб: что едят топовые спортсмены
В ход идёт и суперздоровая пища, и фастфуд.
Вы подписались на рассылку
У нас есть классные рассылки!
Ссылка скопирована