И как понять, что самостоятельно проблемы со сном уже не преодолеть.
Как оно проявляется и как его лечат.
Разберёмся, как апгрейднуть хранилище внутренних сил.
Расскажем, что это и как правильно перейти на новый стиль питания.
Какими они бывают и как на нас влияют.
И бонус — пять советов от эксперта-психиатра для поддержки близких с ПРД.
Человек с синдромом дефицита внимания и гиперактивности может быть забывчив и невнимателен. Разбираемся, как с этим справляться.
Разбираемся с концепцией питания, которая опирается на совместимость продуктов. Имеет ли она смысл?
Синдром дефицита внимания и гиперактивности появляется в детстве, но многие взрослые живут с ним и не понимают, что с ними происходит.
Как следить за своим рационом, если питаешься в кафе или часто в разъездах.
А что если ключ к исцелению от боли таится в мозге?
Врач-психотерапевт Валерия Серазетдинова — о том, какие телесные заболевания возникают из-за стресса и как их лечат.
Вы подписались на рассылку
У нас есть классные рассылки!
Ссылка скопирована