Как темперамент влияет на выбор профессии

Из статьи вы узнаете:

• что такое темперамент и чем он отличается от характера;
• какие темпераменты существуют и что думал на их счёт Гиппократ;
• можно ли сочетать в себе несколько темпераментов;
• какой темперамент в народе считают лучшим и почему;
• как темперамент влияет на успешность в карьере;
• существуют ли прирождённые лидеры;
• на что вообще стоит ориентироваться в выборе профессии.

Екатерина Багаевская

Клинический психолог, арт-терапевт, специалистка онлайн-центра «Менталочка», автор телеграм-канала «А ты что, психолог?».

Что такое темперамент 

Темперамент — это совокупность параметров, которые определяют работу психики. К ним относятся скорость, интенсивность и устойчивость.

Другими словами, темперамент — это комплекс врождённых свойств нервной системы. Он определяет:

• как быстро человек включается в деятельность или чувства;
• как долго он может находиться в деятельности или чувствах;
• насколько ярко он проявляет себя в чувствах и деятельности.

Характер и темперамент — это одно и то же?

Нет. Характер — это набор черт, из которых складывается наша личность. Причём эти черты могут меняться с возрастом или под воздействием стресса, то есть из-за значимых внешних событий.

Люди могут различаться темпераментом, но обладать схожими характерами. И наоборот.

Читайте также:

Женская дружба: существует или нет

Дело в том, что у Лены скорость восприятия информации чуть ниже, зато выше устойчивость внимания. Катя, наоборот, поглощает информацию быстро и в разнообразной форме, а затем так же интенсивно делится знаниями с миром; без этих опций она начинает скучать. Такое различие обусловлено разными темпераментами.

Какие существуют темпераменты?

Всего их четыре. Эту типизацию предложил немецко-британский психолог Ганс Айзенк.

Зачастую темперамент определяют по комбинации двух характеристик: интроверсии/экстраверсии (слабо/сильно выраженной ориентации на социальные отношения) и эмоциональной неустойчивости (нейротизма) / эмоциональной стабильности.

• Холерик = экстраверсия + нейротизм.
• Сангвиник = экстраверсия + эмоциональная стабильность.
• Меланхолик = интроверсия + нейротизм.
• Флегматик = интроверсия + эмоциональная устойчивость.

Однако ещё до Айзенка идею о четырёх типах людей выдвинул Гиппократ. Правда, в современном контексте его деление выглядит несколько странно.

Великий врач-философ считал, что в каждом человеке преобладает одна природная стихия: воздух, земля, огонь или вода. Телесными носителями стихии, по Гиппократу, выступают биологические жидкости: кровь олицетворяет воздух, лимфа — воду, жёлтая желчь — огонь, чёрная желчь — землю.

Свою теорию темпераментов Гиппократ использовал для врачевания. Если стихии смешивались в правильной пропорции, человек обладал крепким здоровьем. А избыток или недостаток одной из природных материй требовали лечения. Также древнегреческая теория связывала типы психики с местом проживания и климатом. Вот как выглядела классификация Гиппократа.

• Холерики — взрывные и импульсивные, и такими их делает жёлтая желчь (огонь). Подходящий климат для холериков — сухой и холодный, так что чаще всего это жители Севера.
• Сангвиники — весёлые, приветливые и подвижные, живут в тёплом и сухом климате Востока. Их определяющая жидкость — кровь (воздух).
• Меланхолики — грустные, боязливые, но упорные. В них преобладает чёрная желчь (земля), а подходящий климат — влажный и холодный Запад.
• Флегматики — жители тёплого и влажного Юга. В них много лимфы (воды), поэтому они часто кажутся сонливыми и медлительными, но любого могут покорить спокойствием.

Конечно, гиппократовская теория сейчас кажется весьма сомнительной. Версия Ганса Айзенка вызывает больше доверия. Учёный проводил исследования, подкреплённые статической значимостью, использовал опросники и тесты — понятные инструменты диагностики.

Читайте также:

25 психологических тестов, рекомендуемых специалистами

К тому же в основе гипотезы Айзенка лежит идея о различиях в функционировании нервной системы, и выводы учёного о биологических факторах темперамента подтверждаются современными исследованиями. Например, нейротизм действительно связан с повышенной активностью лимбической системы, а экстраверсия — с возбуждением коры головного мозга.

Могут ли в человеке сочетаться разные темпераменты?

Да. Чистые темпераменты встречаются не так часто. В основном люди обладают смешанным типом.

Дело в том, что определение темперамента можно представить как систему координат — её называют кругом Айзенка. И человек вполне может попасть на нулевую точку оси — в центр или в приближенную к нему зону. Это нормально: люди не всегда строго экстраверты или интроверты и вполне могут быть эмоционально стабильны.

Часто люди задаются вопросом: «Я ощущаю себя интровертом, мне хорошо в одиночестве, и необходимость ходить по вечеринкам с друзьями и общаться с родственниками на семейных застольях меня утомляет. Но совсем без взаимодействий тоже не могу — чахну, грущу. Так кто же я?»

Ответ: амбиверт.

Амбиверты — люди из нулевой точки горизонтальной оси. В них в равной степени смешаны интроверсия и экстраверсия. Амбиверты зачастую совмещают в себе признаки холериков и меланхоликов, флегматиков и сангвиников. В таком случае доминантность одного из типов будет зависеть во многом от внешних обстоятельств.

Читайте также:

Помощь психолога в выборе профессии: стоит ли за ней обращаться

Например, холерик в амбиверте может просыпаться в моменты одержимости новым хобби. Человек будет всем вокруг рассказывать, как здорово кататься на лыжах или плести фенечки, познакомится с единомышленниками на тематических форумах, отыщет лучшие магазины экипировки и редкие ремесленные ярмарки. При этом в офисе этот же человек будет максимально тихим, скромным и пассивным — потому что там другая среда.

Существует ли идеальный темперамент?

Положительные и отрицательные стороны есть в каждом. Но негласным эталоном считаются сангвиники. Они сочетают в себе два адаптивных параметра: высокую экстравертность и эмоциональную устойчивость.

Адаптивность — это умение быстро и эффективно приспособиться к любым условиям. Экстравертность помогает сангвиникам располагать к себе людей и легко находить новые знакомства — то есть приспосабливаться к новым компаниям и коллективам.

А эмоциональная устойчивость позволяет спокойнее реагировать на стресс и всевозможные триггеры, сохранять трезвую голову в сложных ситуациях и конфликтах. Тоже бустер для приспособления. Вот и выходит, что сангвиники — счастливчики, вытянувшие самую удачную базовую комплектацию психики.

Читайте также:

Что такое эмоции и как достичь эмоционального баланса

Как темперамент влияет на карьеру?

Вопрос о совместимости темпераментов и разных специальностей — спорный. Но точно можно сказать: нет профессий, которые не подойдут человеку только из-за темперамента.

А вот комфортность той или иной работы для конкретной личности темпераментом определяться может. Рассмотрим эту теорию на примере ювелирного мастерства. Это монотонная работа, требующая усидчивости и вдумчивости. И не предполагающая при этом частого общения с людьми.

Холериков отличает подвижность нервно-психических процессов, они быстро включаются в любую деятельность. И если дело вызывает эмоциональный отклик, холерик возьмётся за него с азартом, наращивая скорость и интенсивность работы. Обратная сторона такого энтузиазма — рассеянность. И если на горизонте мелькнёт новое интересное занятие, то холерик может легко на него переключиться.

Кроме того, повышенная скорость и интенсивность зачастую влекут растущее число ошибок и раздражение из-за невозможности сделать работу так, как хочется.

С флегматиками и меланхоликами та же история: теоретически они могут освоить любую специальность. Просто к сферам, которые требуют энергичности, активного контакта с другими людьми — например, к продажам или к ивент-индустрии, — представителям интровертных, спокойных темпераментов будет сложнее адаптироваться.

Итого: не стоит отказываться от интересной профессии из-за темперамента. Но нужно быть готовым к тому, что некоторые виды деятельности могут утомлять больше или меньше из-за особенностей работы нервной системы.

Читайте также:

3 страха, которые мешают сменить профессию

Там, где холерик спокойно выдержит шесть часов работы, флегматик, вероятно, вымотается за два. И наоборот. При этом и тот, и другой могут достичь успеха в любой сфере и освоить равные навыки — вопрос в количестве приложенных к этому усилий.

Лидерство тоже доступно всем?

Глобально — да. Но есть нюансы.

Сангвиники с их пакетом психологической устойчивости и предрасположенности к социальным взаимодействиям автоматически повышают шансы на лёгкое включение в любую профессию и получают усиленную защиту от выгорания. Поэтому представителей этого темперамента нередко называют прирождёнными лидерами.

Также к лидерским качествам склонны холерики. За счёт активности и высокой скорости нервно-психических процессов обладатели этого горячего темперамента легче других вдохновляют и мотивируют окружающих, с большим азартом и энтузиазмом относятся к нестандартным задачам.

Читайте также:

Умение работать в команде — что это за навык и как его развивать

Но меланхолики и флегматики тоже могут быть хорошими лидерами. Особенно в тех сферах, где от начальства не требуется заряжать подчинённых энергией и постоянно быть в контакте с коллективом. Например, интровертивный темперамент не станет помехой для руководителя книжного издательства или директора небольшого онлайн-магазина.

На что в целом стоит ориентироваться при выборе профессии?

Прежде всего — на свои интересы. А также:

• на востребованность конкретных направлений и специальностей;
• на экономическую ситуацию в стране и мире;
• на соответствие ваших ценностей реалиям выбранной сферы.

Например, тем, кто искренне озабочен проблемами окружающей среды, трудно будет работать в областях, связанных с производством пластиковых товаров или эксплуатацией природных ресурсов.

Читайте также:

Кем я стану в будущем: вопросы, которые нужно задать себе для выбора профессии

В вопросах темперамента помните: профессий строго под один темперамент не существует.

Например, казалось бы, программирование отлично подходит флегматикам: требует вдумчивости, высокой концентрации внимания и способности часами сидеть один на один с кодом. Но каждый человек способен актуализировать свои возможности под требования окружающей среды.

Читайте также:

Как попасть в IT в 2023 году — советы рекрутера

Темперамент — лишь один из множества критериев выбора профессии. Важный, но не определяющий.

Насильно толкать себя в работу, где требуется делать то, что вам не нравится, — проигрышная стратегия в любом случае. Но если специальность вам интересна, вы восхищаетесь людьми, достигшими в ней успеха, и примеряете на себя их жизнь — не стоит отказывать себе в возможности освоить эту профессию из-за неподходящего темперамента.

Разрешите себе попробовать: нужные качества, знания, умения, навыки включатся и задействуют ваш потенциал, если это и правда «ваше». А если нет — всегда есть шанс попробовать снова.