Сексуальное просвещение подростков — что это такое и зачем оно нужно

Секс — это неотъемлемая часть жизни взрослых людей. Однако из-за устаревшего мнения о том, что это «стыдные» и «неприличные» темы, родители часто не говорят об этом со своими детьми. Как следствие — молодые люди входят в эту часть взрослой жизни, совсем ничего не зная о её особенностях.

Тема сексуального просвещения в России — очень сложная, в стране никогда не было систематического сексуального образования. Поэтому дать ребёнку качественную информацию о половых вопросах может только семья.

Что такое сексуальное просвещение? Это о чём?

Многие думают, что сексуальное просвещение ограничивается непосредственно вопросами секса. То есть, если подросток знает, для чего нужен презерватив, — всё, он сексуально образован. Это совсем не так!

Зачем говорить о сексе с подростками, если они и так всё узнают из интернета?

Действительно, благодаря интернету информация для современных подростков стала доступной. Но есть и оборотная сторона: в перегруженной Сети сложно найти качественные материалы даже взрослому. Тем более сложно это сделать подросткам, которые не всегда умеют конкретизировать свои поисковые запросы и не знают, каким источникам доверять, а каким — нет.

Будем говорить прямо: при самостоятельном поиске информации о сексе в интернете подростки чаще всего находят порно, которое и становится их главным источником знаний.

Психолог Кристина Покрытан описывает представление о сексе, сформированное у подростков тематическими пабликами в соцсетях и порносайтами: «искажённый», «примитивный», «нереалистичный», «гиперсексуализированный», «табуированный», «грубый» и «насильственный». Вряд ли вы хотите, чтобы у вашего ребёнка сформировалось именно такое представление об отношениях полов. Поэтому не стоит надеяться, что он сам всё узнает.

Читайте также:

Подростковая любовь: первые отношения и секс — как реагировать родителям?

А сексуальное просвещение — это не опасно? Вдруг от обсуждения этих тем подросток станет распущенным?

Это основной аргумент против введения программ сексуального образования в школах: «Если подростки будут знать о сексе, они станут им интересоваться и слишком рано вступят в сексуальные отношения».

Однако существующие исследования ЮНЕСКО доказывают, что всё ровно наоборот: комплексное сексуальное образование способствует повышению возраста сексуального дебюта и снижению количества сексуальных партнёров. Молодые люди, получившие сексуальное образование, менее склонны к рискованному сексуальному поведению (а именно его чаще всего имеют в виду под «распущенностью») и внимательнее относятся к предохранению от беременности и ЗППП (заболевания, передающиеся половым путём).

А каковы же тогда причины раннего первого секса?

Секс-педагог и блогер Юлия Ярмолина в своём исследовании называет такие основные причины:

• Отсутствие эмоциональной близости в семье.
• Неумение сказать «нет» (и манипуляции вроде «Если ты не согласишься, я не буду с тобой больше встречаться»).
• Алкоголь или наркотики (они влияют на сознание и делают подростков более внушаемыми).
• Сексуализированное насилие.

Кто должен заниматься сексуальным просвещением: семья или школа?

По данным ВЦИОМ, 60% родителей считают, что сексуальным образованием должна заниматься школа. 74,7% поддержали введение таких уроков. В то же время в России существует закон о защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию, который среди прочего запрещает распространять «материалы, эксплуатирующие интерес к сексу» и «изображения или описания действий сексуального характера». А министр образования РФ Ольга Васильева заявила, что не уверена в правильности решения ввести такие уроки.

Таким образом, общепринятой программы школьного сексуального образования в России нет. А вводить подобные уроки на свой страх и риск директора и учителя по понятным причинам не спешат. Поэтому единственный шанс на нормальное сексуальное просвещение для детей — это ответственные родители, которые найдут в себе мужество поговорить с детьми о сексе и купить хорошую литературу на эту тему.

Как найти подходящий момент для разговора?

Многие родители начинают разговор об «этом», апеллируя к возрасту: «Тебе уже 14, и я хочу с тобой поговорить о том, откуда берутся дети». Это, конечно, лучше, чем ничего. Однако в таком подходе есть две проблемы:

• Скорее всего, в 14, в 12 и даже в 10 лет ребёнок уже примерно знает, что значит слово «секс»: он его где-то услышал или вычитал и уже обсудил со сверстниками. Поэтому есть опасность, что на ваше предложение поговорить вы услышите: «Да я уже всё знаю, мам!»
• Если до этого вы такие темы не обсуждали, то вам обоим будет неловко, и вы захотите поскорее закрыть вопрос. И полезного разговора не получится.

Вообще, начинать разговор о сексе с ребёнком в подростковом возрасте уже поздновато. Психологи советуют учить детей правильно и чётко называть половые органы с 2–3 лет, а с 5–6 лет начать в простой форме объяснять, откуда берутся дети.

Если в детстве у ребёнка будет хотя бы несколько искренних и информативных разговоров об отношениях полов, то он запомнит, что эта тема в принципе не табуирована, и когда у него возникнут новые вопросы, пойдёт за ответами к вам, а не в интернет.

Если же вы никогда прежде не говорили с подростком о теле и сексе и испытываете сильную неловкость — попробуйте начать с покупки хорошей книги о сексуальном просвещении. Дайте книгу ребёнку, сказав несколько слов о том, что он взрослеет, вы это понимаете и всегда готовы поговорить, если ему захочется что-то узнать.

О чём стоит рассказать подросткам?

О том, как устроено тело:

• как работают физиологические процессы;
• как устроен женский цикл и что такое месячные.

Эта информация нужна и мальчикам, и девочкам, чтобы они понимали, что происходит с их телами, могли о себе позаботиться и стали внимательными и этичными партнёрами.

О гендерной проблематике:

• Физический пол и гендер — это разные понятия, и есть люди, у которых они не совпадают.
• Гендерная роль — это социальный конструкт, набор качеств и стереотипов поведения, определяющий маскулинность или феминность человека.
• Существуют гендерные стереотипы, и они могут вредить развитию личности: например, мнение, что девушки не должны первыми проявлять симпатию, а парни должны быть напористыми и всегда добиваться девушки, даже если она говорит «нет».

О личных границах, которые есть у каждого человека:

• Понятие «личные границы» означает сферу допустимого: что человек считает нормальным, а что — недопустимым в отношении себя. Например, для кого-то поцелуй на первом свидании кажется нормальным, а для кого-то — нет.
• Очень важно уметь говорить о своих границах, научиться фразе «Со мной так нельзя». Потому что твои границы оказываются видимыми для других только тогда, когда ты говоришь о них прямо.

О культуре согласия:

• Каждый человек сам вправе решать, может ли другой дотрагиваться до его тела, особенно в интимных зонах.
• Правило «Нет — значит нет».
• Насилие между людьми, даже членами одной семьи или партнёрами, — недопустимо. Если человек попал в ситуацию насилия — он может обратиться за помощью.

О безопасности:

• Секс — это не всегда безопасно: существуют болезни, передающиеся половым путем, и риск беременности.
• Человек, который ведёт половую жизнь, должен предохраняться удобным для него способом.
• Существует экстренная контрацепция — для непредвиденных случаев.
• Ответственные люди сдают анализы на ЗППП раз в полгода.

А если подросток не хочет обсуждать это в семье? Может он получить качественную информацию где-то ещё?

Teenergizer — это проект для онлайн-консультирования подростков. Можно написать в чат и получить профессиональную помощь от психологов без осуждения и ненужных советов. Слоган проекта — «Мы помогаем, а не учим жить».

Keks Prosvet — это портал для подростков и их родителей. Здесь можно найти информацию о самых важных вопросах сексуального взросления и посмотреть образовательные видео.

Читайте также:

Как быть хорошим родителем — рассказывает психолог Анетта Орлова

Принципы сексуального просвещения подростков

• Информирование. Информации у подростков много, но её качество (о том, как устроен человек, о гигиене, об этичных взаимоотношениях) оставляет желать лучшего. Родители могут дать компетентную информацию, предложить хорошие книги, показать интересные источники в интернете.
• Искренность. Не нужно изображать ментора или делать вид, что вы разбираетесь в темах, которые на самом деле вам незнакомы. Только искренность позволяет построить доверительный контакт. Будьте искренними с детьми — они оценят это и будут открытыми в ответ.
• Родитель не обязан знать всё. Это нормально и не делает вас плохим родителем. Если вы не можете ответить на вопрос ребёнка, можно так и сказать: «Я не знаю, но, если это тебе интересно, давай я почитаю про это и через пару дней обсудим» или «Я ничего не знаю про это, может, ты мне расскажешь?». Искренность родителя и его готовность признать своё незнание располагают к нему подростка. Подросткам не нужен родитель-всезнайка, им нужен поддерживающий, понимающий родитель.
• Границы передачи своего опыта. Родители могут считать свой опыт хорошим или идеальным и активно формировать у своих детей представление, что и у них должно быть так же. Но «так же» быть не может. Важно понимать, что ваши дети — это другие люди, взрослеющие в другое время и в другом окружении. Они могут воспринять часть вашего опыта, но не могут его повторить. Поэтому не стоит транслировать весь имеющийся у вас опыт — подумайте, что из него будет полезно вашему ребёнку, а что можно опустить.
• Свобода подростка в том, что делать с полученной информацией. Сексуальное просвещение не должно превращаться в набор инструкций «делай так, я потом проверю!». Подростки могут принимать наше знание или отвергать — это их право.
• Открытость к диалогу по инициативе подростка. Необязательно момент, выбранный вами как комфортный для разговора, будет комфортен для вашего ребёнка. Он может быть уставшим или занят другим делом — не стоит навязывать разговор. Но постарайтесь показать, что вы открыты и готовы вернуться к теме, когда у него возникнет интерес.