6 тестов для профориентации: чем различаются, плюсы и минусы

Вопрос «Кем я хочу стать?» актуален не только для школьников. Современные исследования в психологии карьеры говорят, что кризис профессионального самоопределения случается с каждым взрослым и это нормально. Выйти из этого кризиса и найти новые профессиональные возможности помогут методики самоопределения. Например, тесты.

Мы собрали самые интересные и удобные тесты, которые вы можете пройти самостоятельно и бесплатно в интернете. Рекомендуем сохранять результаты в отдельный документ: тогда вы сможете в любое время к ним вернуться. В конце статьи — советы о том, что делать с этими результатами дальше.

Читайте также:

Что такое профориентация и как она помогает взрослым

Тест Климова

Это классический тест для профессионального самоопределения. Он разработан советским академиком, психологом Евгением Климовым, для определения профессиональных склонностей человека на основании его личностного психотипа.

Климов предложил разделить все профессиональные сферы на пять групп:

• «человек — человек» — профессии из сферы обслуживания, медицины, так называемые помогающие профессии;
• «человек — техника» — профессии, относящиеся к созданию, починке и эксплуатации техники;
• «человек — знаковая система» — профессии, работающие с созданием, чтением и преобразованием знаков (письменных, цифровых, звуковых и так далее);
• «человек — художественный образ» — профессии, сфокусированные на художественном творчестве;
• «человек — природа» — профессии, связанные с изучением живой и неживой природы.

Суть теста

Вам даётся 20–40 пар профессий (в разных тестах по-разному). Нужно выбрать из каждой пары один вариант, который вы предпочли бы, если бы других вариантов не существовало, например: «Ухаживать за животными или обслуживать машины?», «Следить за качеством иллюстраций или создавать иллюстрации?»

Результат: вы узнаете, к профессиям какого типа у вас большая склонность. После теста можно исследовать рынок труда.

Время прохождения: 4–5 минут.

Плюсы: очень простой и быстрый тест.

Минусы: вы узнаете группу профессий, в которой стоит поискать то, что вам действительно подойдёт. Но в группе — несколько сотен профессий. То есть предстоит проделать много дополнительных исследований себя и рынка труда, чтобы выбрать профессию мечты.

Опросник Холланда

Опросник Холланда позволяет определить профессиональный тип личности на основе целей, ценностей и способностей респондента. Холланд выделяет шесть профессиональных типов личности:

• реалистический (создание или обслуживание материальных объектов);
• интеллектуальный (умственная работа);
• социальный (работа с социальной средой);
• конвенциональный (работа, предполагающая действия по инструкции или следование готовому плану);
• предпринимательский (бизнес и управление людьми и процессами);
• художественный (творчество).

Суть теста

Как и у Климова, эта методика основана на выборе одной профессии из пары предложенных.

Результат: узнаете, к какому профессиональному типу относитесь.

Время прохождения: 3–4 минуты.

Плюсы: быстрый тест.

Минусы: поскольку тест создан в 1960-х годах, рекомендации не учитывают актуальное состояние рынка труда и перспективность профессий. Второй минус — как и в опроснике Климова, тест Холланда даст лишь общее представление о ваших склонностях, рекомендаций для выбора конкретной профессии вы не получите.

«Якоря карьеры» Шейна

Это методика для определения личных ценностей в профессиональной сфере. В работе каждому из нас важно разное: кого-то манит мощный карьерный рост, кого-то — решение сложных задач, кто-то хочет помогать людям, а кому-то важно поддерживать дружеские отношения в коллективе.

Если человек понимает свои ценности, он может обезопасить себя от ощущения бессмысленности работы и выгорания и предположить, будет ли ему комфортно на той или иной должности.

Суть теста

Прочитать высказывания, каждый раз добавляя в начале «Мне важно…», и отметить по шкале от 1 до 10, настолько вы с ними согласны. Например:

• «Мне важно работать в организации, которая обеспечит стабильность на длительный период времени» — 5.
• «Мне важно применить свои умения и способности, чтобы сделать мир лучше» — 2.
• «Мне важно уделять внимание семье» — 7.

Результат: тест поможет расставить приоритеты в том, что вам важнее получить от работы, — стабильность, или возможность помогать другим, или сложные вызовы, или признание своих талантов.

Время прохождения: 10–15 минут.

Плюсы: позволяет осознать свои мотивы и ценности.

Минусы: это скорее психологический тест, он не даёт конкретных профессиональных рекомендаций, но будет полезен для ориентирования внутри выбранной сферы и проектирования карьерного пути.

Методика икигай

Профессиональная ориентация — только одна из граней икигай как жизненной философии о поиске счастья и своего места в жизни. Методика анализирует профессиональный тип личности и относит вас к одному из 11 профессиональных архетипов (администратор, наставник, анализатор, контролёр, новатор, инспектор, посредник, стратег, супервайзер, техник или ремесленник).

Суть теста

Опросник содержит четыре раздела исследования себя:

• что я люблю делать;
• в чём я хорош;
• какова моя миссия;
• за что мне платят.

В каждом разделе вам предложат ответить на 20 вопросов с четырьмя вариантами ответов, из которых нужно выбрать то, что вам больше всего подходит, и то, что совершенно не подходит.

Результат: получите диаграмму икигай, которая отражает восемь аспектов ваших профессиональных и личностных качеств. На пересечении этих аспектов — рекомендованная вам профессия.

Время прохождения: 20–25 минут.

Плюсы: интересные вопросы, которые, возможно, помогут узнать что-то новое о себе.

Минусы: в интернете есть лишь один подобный тест, с довольно плохим переводом. А в конце он даёт одну конкретную профессиональную рекомендацию, которой, естественно, может быть недостаточно.

Профориентационный тест Skillbox

Оригинальный тест, который исследует ваши навыки и интересы и исходя из этой информации предлагает персональную подборку профессий, которые подойдут именно вам.

Суть теста

Нужно ответить на вопросы о том, что вам больше подходит, чему вы посвящаете свободное время, как лучше воспринимаете информацию и так далее.

Результат: список из нескольких востребованных сейчас цифровых профессий с их подробным описанием и персональная подборка курсов.

Время прохождения: 5–10 минут.

Плюсы: удобный интерфейс и комфортное количество вопросов. Тем, кто прошёл тест, предоставляют три дня свободного доступа к курсам Skillbox.

Минусы: нет описания личностных характеристик, в тесте ориентация только на поиск профессии.

Профориентационный тест «Фоксфорда»

Тест онлайн-школы «Фоксфорд», который предлагает понять, какая профессия будущего вам подойдёт. Ориентирован на школьников, но будет интересен и взрослым.

Суть теста

Тест поделён на три блока:

• В первом вам предложат несколько карточек с разными профессиональными сферами. Нужно выбрать сферы, которые вам интересны.
• Во втором блоке предстоит выбрать одну профессию из пары предложенных (всего 42 пары).
• В третьем блоке нужно оценить свои навыки.

Результат: узнаете свой тип личности и получите список профессий, которые подходят для вашего типа.

Время прохождения: 10–15 минут.

Плюсы: удобный интерфейс, три варианта прохождения: «Ребёнок», «Родитель», «Педагог». По результатам теста вы получаете описание своего типа личности и 2–3 рекомендованные профессии.

Минусы: тест основан на атласе профессий будущего, в котором мало специальностей, востребованных уже сейчас.

Что делать дальше?

• Соберите результаты тестов в общий документ и постарайтесь их проанализировать: выявите закономерности, сформулируйте свои ценности, цели и мотивы в смене работы, сформируйте пул профессий, к которым стоит присмотреться.
• Исследуйте рынок труда, опираясь на полученные рекомендации. Узнайте больше о рекомендованных вам профессиях: какие есть программы обучения, каков спрос на них, сколько вакансий открыто, какие требования к кандидатам. В этом помогут сайты для поиска работы и Telegram-каналы.
• Составьте карьерный план — список шагов, которые нужно предпринять для перехода в новую профессию. Лучше, если он будет с чёткими дедлайнами: определите, сколько времени вам понадобится на обучение, почитайте истории тех, кто менял профессию, и примерно пропишите, на каком этапе обучения можно начать искать новую работу.
• Если не получается построить план самостоятельно, обратитесь к профориентологу. О том, кто это такой и как он помогает взрослым, мы писали в этой статье.