Алиса Лахтина

Пять лет назад окунулась в мир психологии. С тех пор учится принимать свою психику и тело. Ходит на терапию, участвует в киноклубе, цитирует Бродского и пишет стихи.
Развитие
Синдром навязчивых грёз — что это такое

Как бегство в мечты портит реальную жизнь.

Развитие
Рутина — что это такое с точки зрения психологии

Как однотипность будней налаживает карьеру и личную жизнь.

Развитие
Метод свободных ассоциаций — что это такое

И как подавленные желания влияют на наши поступки.

Развитие
Визуальный шум — что это и как с ним бороться

Как скопление вещей вредит вниманию и жизни в целом.

Развитие
Тест Роршаха — что это такое и зачем он нужен

Почему «метод клякс» теряет свою популярность.

Развитие
Предательство — что это с точки зрения психологии

Как найти силы жить после предательства и вылечить израненное сердце.

Развитие
Дисфункциональная семья: что это такое и какими они бывают

Как разрушить замкнутый круг домашнего неблагополучия.

Здоровье
Ноотропы — что это с точки зрения медицины и биохакинга

Насколько эффективны «умные лекарства».

Здоровье
Фазы сна: какие они бывают

Какой путь проходит разум, чтобы восстановить силы.

Развитие
Прогрессивная мышечная релаксация — что это такое и зачем она нужна

Как научиться осознанно сбрасывать напряжение.

Развитие
Деньги
Финансовые установки — что это и какими они бывают

И влияет ли детство на наше отношение к деньгам.

Развитие
Односессионная терапия — что это и кому подойдёт

Реально ли получить пользу от одной встречи с психологом.

Развитие
Дети индиго — реальность или романтизированный миф?

И нужно ли стремиться к этому «званию».

Здоровье
Дневной сон: вреден ли и кому подходит

Как организовать дневную «перезарядку» без последствий для ночного отдыха.

Показать еще

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована