Когнитивные искажения: что такое, примеры и виды
Наш мозг любит экономить энергию и время на обдумывание. Но почему это плохо и что с этим делать? Давайте разбираться.
Что такое кибербуллинг и как от него защититься
Жертвой может стать кто угодно, а агрессором — человек, которому просто скучно. Разбираемся, как бороться с травлей в интернете.
Гиперопека: что такое, причины и последствия
Психолог Елена Мартынова рассказала о сути гиперопеки, её видах и последствиях. А ещё — поделилась, как с ней справиться.
Конструктивная и деструктивная критика — что это такое, примеры, как реагировать
Деструктивная критика разрушает, конструктивная — идёт во благо. Но как их различать и правильно реагировать?
ПТСР: симптомы, причины, помощь
Как распознать посттравматическое стрессовое расстройство и позаботиться о себе в трудной ситуации.
Синдром отложенной жизни: что такое и как от него избавиться
Разбираем на примерах, что это за синдром и как он проявляется.
Как полюбить и принять своё тело
Как формируется наше представление о своей внешности и как его изменить — рассказывает психолог.
Что такое wellness? Это старый добрый ЗОЖ? Не совсем!
Велнес — это концепция благополучия и сохранения ментального и физического здоровья. Рассказываем о ней подробнее.
Рефлексия в психологии: как она учит прислушиваться к себе
И как это поможет наладить отношения с окружающим миром и людьми? Разбираемся вместе с психологом Екатериной Кастрикиной.
Что такое феминизм — объясняем простыми словами
Почему это движение актуально сегодня и стоит ли мужчинам бояться его достижений.
Как вернуть мотивацию ребёнка к обучению — рассказывает психолог
Психолог Юлия Старостина отвечает на вопросы родителей о том, как помочь детям полюбить учёбу.
Мотивация ребёнка: как поддержать интерес к школе
Почему у младших школьников пропадает желание учиться и как его вернуть — рассказывают психологи.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована