Психология мужчин и женщин — есть ли разница

Мужчин и женщин разделяют тысячелетние предрассудки: одним положено работать, обеспечивать и «гулять», другим — хранить очаг и заботиться о детях. Первым — быть чуть симпатичнее обезьяны, вторым — трястись над каждой морщинкой. Но правда ли гендер определяет личность и, как следствие, всю жизнь? Действительно ли мужчины и женщины столь разные?

В статье отвечаем на эти вопросы и рассказываем:

• почему появилось разделение психологии на мужскую и женскую;
• есть ли различия в мужской и женской нервной системе;
• какие стереотипы о мужской и женской психологии опровергнуты наукой;
• как разделение мужской и женской психологии влияет на общество;
• что думают о таком разделении современные психологи.

Елена Клён

Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, семейный психолог-психотерапевт. Работает в ФГБУ ФЦМН ФМБА России, психологическом онлайн-центре «Менталочка», а также ведёт частную практику как психолог-психотерапевт.

Почему общество разделяет психологию мужчин и женщин

Стереотипное различие женской и мужской психологии выражается в установках, что мужчины сильные, решительные и безэмоциональные, а женщины — гиперчувствительные, зависимые от гормонов и зацикленные на детях.

В глазах древних людей женщина зарождала в себе новую жизнь, поэтому ей предлагалось сохранять энергию для воспроизводства потомства, доверять материнским инстинктам и всю себя посвящать «родной пещере».

А задача мужчин была в том, чтобы защищать дом и добывать пропитание, поэтому общество требовало от них активности, выносливости и постоянного пребывания в состоянии «мобилизованности», то есть не расслабляться, не жаловаться, доверять только своему копью.

Но со временем необходимость такого жёсткого деления отпала. Женщина сама в силах прокормить своих детей, а мужчине необязательно быть суровым. Поэтому уровень эмоциональности, любовь к детям или зарабатыванию денег — это не вопрос психологической предрасположенности, а выбор каждого человека, независимо от гендера.

Чем различается мышление мужчин и женщин

Мужчины и женщины имеют ряд физиологических различий, в том числе в нервной системе. Например, в среднем мужчины крупнее женщин, поэтому у них в среднем больше объём мозга. Однако прямой зависимости между этим показателем и протеканием психических процессов нет.

На уровне функционирования различия есть. Например, женщины и мужчины по-разному реагируют на раздражители. Во время стрессовых реакций у мужчин повышается уровень тестостерона и кортизола, а у женщин — эстрогена и окситоцина. Из-за такого гормонального распределения представители «сильного пола» чаще склонны реагировать на стресс агрессией и силой, чем женщины.

Читайте также:

Стрессоустойчивость — что такое, как развить

Но подобные различия — не критичны и не абсолютны. Поведение человека в стрессовой или конфликтной ситуации в большей степени зависит от воспитания, уровня эмоционального развития и навыков осознанности и рефлексии.

Какие стереотипы о мужской и женской психологии уже развенчаны

Спойлер: пол определяет поведение куда меньше, чем кажется.

Миф №1

Женщины эмоциональнее мужчин

Различия в проявлениях чувств у мужчин и женщин — результат социальных ожиданий: именно общество определяет, кому и в какой мере «позволительно» эмоционировать.

Так любые переживания девушек могут списать на природную неуравновешенность, а мальчикам, напротив, с детства говорят, что «мужчины не плачут», и зачастую любые их интенсивные эмоции табуируются и осуждаются.

Читайте также:

Личные границы: что это, как установить и отстоять

При этом исследования доказывают, что женщины не эмоциональнее мужчин. Спектр чувств у людей одинаковый. А вот частота и мощность проявления индивидуальны и зависят от черт характера и темперамента.

Миф №2

Женская психика полностью зависит от гормональных всплесков, а мужская — нет

Это не так. У мужчин тоже бывают всплески гормонов, только случаются они не по ежемесячному «расписанию» цикла.

Учёные считают, что половые гормоны (тестостерон и эстроген) играют важную роль в поведении и мужчин, и женщин. Например, у мужчин нередко «скачет» тестостерон: когда уровень гормона падает, молодой человек чувствует себя не таким сильным, энергичным и уверенным в себе. А когда повышается, шкала настроения и внутренних ресурсов растёт.

Миф №3

Мужчины любят доминировать и рисковать, а женщины — подчиняться и проявлять осторожность

Мужчины действительно больше склонны к риску, особенно в молодом возрасте. Возможная причина — снова тестостерон, который влияет на стремление доминировать, общаться и проявлять сексуальную активность. С возрастным снижением тестостерона мужчины могут становиться более спокойными и «домашними».

Но тестостерон — не только мужской гормон. У женщин он также вырабатывается и провоцирует напористость и агрессию. Механизм работы психики тот же. Люди, любящие рисковать, имеют высокие показатели по трём личностным чертам: импульсивности, агрессивности и общительности. Эти показатели были определяющими в стремлении к риску и у мужчин, и у женщин.

Но уровень тестостерона у девушек в среднем ниже, чем у парней, и общественно одобряемый женский образ включает кротость и стремление спрятаться за «крепкой спиной», скромность, поэтому риск и доминирование массово остаются за мужчинами.

Миф №4

Мужчинам по природе хотят «погулять», а женщины ищут стабильных отношений и не интересуются сексом

Сексуальное желание мужчин и женщин практически одинаково. По оценкам опросов, мужчины могут думать о сексе в среднем восемь раз в день, а женщины шесть. А ещё женщины тоже наслаждаются сексом вне отношений и готовы это признавать, когда не чувствуют осуждения.

Антрополог Хелен Фишер выяснила, как на самом деле люди относятся к вопросам семьи. Оказалось, что мужчины в отношениях чаще хотят детей и склонны «жертвовать» временем с друзьями в пользу своей «ячейки общества», а женщины выше ценят личное пространство. Желание создать семью у представителей обоих полов было одинаковым — его высказали 63% мужчин и 63% женщин.

Читайте также:

Альфа-самцы: кто такие и почему их существование среди людей — миф

Миф №5

Мужчины — прирождённые лидеры и карьеристы, а женщинам карьера не важна

Считается, что высокий процент мужчин на руководящих должностях обусловлен их большей амбициозностью, склонностью к лидерству и способностью брать на себя ответственность. Но на самом деле на успехи в карьере влияет не гендерная специфика психики, а социальный контекст.

Амбиции тоже не привилегия мужской психики. В 2012 году был проведён опрос среди людей в возрасте от 18 до 34 лет, в ходе которого женщины чаще, чем мужчины, заявляли, что для них успех в карьере — одна из важнейших целей в жизни.

Также есть мнение, что лидерство — качество присущее в большей степени женщинам. Но в креслах начальников всё же чаще сидят мужчины. Дело в том, что иногда руководящих должностей добиваются не прирождённые лидеры, а уверенные в себе люди, готовые проявлять агрессию и харизму.

Эти качества присущи обоим полам, но исторически проявлять их было принято мужчинам. А женщинам, кроме того, свойственна боязнь успеха: он вызывает тревогу и страх утратить женственность или расположение значимого мужчины. Это опасение (снова) — результат не своеобразной работы психики, а общественного давления: исследование показало, что показатели страха успеха у девочек выросли, как только их перевели в смешанные классы с мальчиками.

Миф №6

Женщины хороши в гуманитарных науках и бьюти-индустрии, а мужчины в логических операциях и технических дисциплинах

На самом деле нет. Девочкам часто навязывают изучение гуманитарных наук, занятия творчеством и культ красоты. Мальчиков, наоборот, склоняют к точным наукам и спорту. И во внеурочное время первых отводят на танцы, бисероплетение и рисование, а вторых — на бокс и робототехнику. Дело здесь не в психической склонности, а в культурных кодах.

Идея распределения человечества на гуманитариев и технарей ошибочна сама по себе: творческое и логическое мышление доступны всем. Различия бывают лишь в пропорции этих компонентов, и они не зависят от пола.

Читайте также:

4 стереотипа, которые мешают сменить профессию

Как разделение мужской и женской психологии влияет на нашу жизнь

Полагаться на стереотипы — ненадёжная стратегия. «Ярлыки» не несут полезной информации, а только маркируют общие представления о различиях людей. И основания этих представлений зачастую ложны.

Отсутствие стереотипов позволяет людям развиваться в равной степени, и это влияет на уровень жизни. Чем более развито гендерное равенство в стране, тем выше ВВП (валовой внутренний продукт — основной показатель финальной стоимости всех оказанных услуг и выпущенной продукции в стране). А ещё равноправие потенциально снижает уровень насилия и повышает удовлетворённость жизнью.

Читайте также:

Синдром отложенной жизни: что такое и как от него избавиться

Какая тенденция прослеживается в современной психологии

Сегодня в психологии лидирует мнение, что каждый человек индивидуален.

Разделение на мужскую и женскую психологию необоснованно — есть просто человеческая. И чем раньше общество избавится от стереотипного мышления, тем свободнее и безопаснее станет жизнь.

Елена Клён

— В образовательной программе психологических специальностей есть понятие «гендерная психология», однако это далеко не то, что принято в медийном пространстве называть «мужской» и «женской» психологией.

Гендерная психология — раздел, изучающий социализацию, предрассудки, дискриминацию, социальное восприятие и самовосприятие, возникновение социальных норм и ролей. Этот предмет про то, как гендерные стереотипы и навязанные модели поведения устанавливаются и в дальнейшем влияют на жизнь человека.

Выделить две схемы мышления и развития психики и поделить по ним человечество — нельзя. Психика формируется на основе множества индивидуальных факторов. Генов, истории взросления, родовых травм и общего жизненного бэкграунда.

Разделение мужской и женской психологии — не более чем попытка упрощения, которая укореняет деструктивные социальные стереотипы и заставляет мыслить узкими категориями.