Типы женских фигур: как определить свой и подобрать по нему одежду

Тип фигуры — это условная стилистическая модель, которая описывает соотношение плеч, груди, талии и бёдер. Она нужна, чтобы понять, как одежда определённого кроя, длины или объёма будет выглядеть на конкретных пропорциях. При этом относиться к ней можно по-разному: кто-то считает, что это даёт ненужную оценку внешности, а для кого-то это полезный инструмент. Разбираемся, какие есть типы фигур, как определить свой и что при этом советуют носить.

В статье рассказываем:

• как определить свой тип фигуры по пропорциям тела;
• пять типов женских фигур: основные признаки и различия;
• как крой, цвет и объём одежды влияют на силуэт;
• как подобрать одежду под свои пропорции;
• как быть, если фигура сочетает признаки разных типов;
• какие ошибки мешают определить тип фигуры.

Как определить тип фигуры

В одной из распространённых стилистических классификаций выделяют пять основных вариантов: песочные часы, треугольник, перевёрнутый треугольник, прямоугольник и овал. Нужно понимать, что в реальности человеческое тело редко можно вогнать в какую-то одну схему, поэтому пропорции складываются в спектр, и у одного человека могут сочетаться признаки нескольких типов.

К тому же классификации бывают разными: например, в исследовании формы женского торса, основанном на антропометрических измерениях и 3D‑сканировании, учёные предложили более подробную систему из девяти категорий.

Чтобы определить тип, понадобится сантиметровая лента и зеркало. Нужно измерить основные параметры — обхваты груди, талии и бёдер, а также оценить ширину плеч относительно бёдер. Измерения лучше проводить в одинаковых условиях: стоя прямо, не втягивая живот и не меняя естественную осанку.

Обхват груди измеряют по наиболее выступающим точкам, талию — в самом узком месте корпуса, а бёдра — по самой широкой части. Лента должна проходить горизонтально и не перетягивать тело.

Полученные значения помогут оценить, насколько выражена талия и отличается ли обхват груди от обхвата бёдер. Но сами по себе эти три числа не всегда позволяют определить тип фигуры: например, обхват груди зависит не только от ширины корпуса, но и от размера груди. Поэтому важно также посмотреть на силуэт в зеркале.

Для начала сравните верхнюю и нижнюю части тела. Плечи и бёдра выглядят примерно одинаковыми по ширине или одна часть заметно шире другой? Затем оцените талию: образует ли она выраженный изгиб между грудной клеткой и бёдрами? Наконец, обратите внимание на среднюю часть корпуса — насколько она выделяется относительно плеч и бёдер. Эти признаки помогут сопоставить свою фигуру с описаниями пяти типов ниже.

Фотография в полный рост может дополнить измерения, но не должна быть единственным способом определения типа. Ракурс, объектив, расстояние до камеры, положение тела и одежда способны заметно изменить восприятие пропорций.

Читайте также:

Таблицы размеров одежды: как определить свой и перевести S, M, L, XL в российскую сетку

Пять основных типов женских фигур

Посмотрим, чем отличаются разные типы фигур и по каким признакам их можно различить.

Песочные часы, или Х-образный тип

Для него характерны примерно одинаковые по ширине плечи и бёдра при заметно более узкой талии. Объём груди может быть разным: важнее общее соотношение верхней и нижней частей тела и выраженность талии. От прямоугольного типа песочные часы отличаются прежде всего более заметным изгибом в области талии. При этом бёдра могут быть немного шире плеч или наоборот.

Треугольник, или груша

При таком типе нижняя часть тела визуально шире верхней: бёдра заметно шире плеч. Талия при этом может быть хорошо выражена. Поэтому грушу иногда сложно отличить от песочных часов, у которых бёдра немного шире плеч. Основной ориентир — насколько заметно нижняя часть тела преобладает над верхней.

Перевёрнутый треугольник

Здесь шире выглядит верхняя часть тела: плечи заметно превосходят по ширине бёдра. Талия при этом может быть как выраженной, так и почти незаметной. В первом случае фигура бывает похожа на песочные часы с более широким верхом, но разница между плечами и бёдрами заметнее.

Прямоугольник, или Н-образный тип

Для прямоугольного силуэта характерно небольшое различие между шириной плеч и бёдер и менее выраженная талия. В отличие от песочных часов, переход от грудной клетки к талии и бёдрам выглядит более плавным. При этом прямоугольник не обязательно означает худощавое телосложение: похожее соотношение пропорций встречается при разных размерах одежды.

Овал, или яблоко

При таком варианте объём визуально больше сосредоточен в средней части корпуса, а талия выражена слабее. Основное отличие от прямоугольника — более заметный объём в области живота и талии относительно бёдер. При этом плечи, грудь и ноги могут иметь разные пропорции, поэтому овальный силуэт тоже не сводится к одному набору признаков.

Ни один из вариантов не описывает тело полностью. В одном человеке могут сочетаться признаки разных типов или он может находиться между ними.

Читайте также:

Как снять мерки для шитья и подбора одежды: подробное руководство

Как одежда меняет восприятие пропорций

Одежда не меняет реальные пропорции тела, но влияет на то, как мы воспринимаем силуэт. Один из главных инструментов здесь — линии. Вертикали, длинные лацканы, открытые края жакета и вытянутый силуэт платья могут сделать образ визуально более цельным. Например, расстёгнутый жакет поверх топа образует две длинные линии вдоль корпуса, а контрастный пояс выделяет талию и обозначает границу между верхней и нижней частями образа.

Горизонтальные линии и резкие цветовые переходы могут сильнее делить фигуру на части. При этом эффект зависит от их расположения, ширины и сочетания с другими элементами одежды. Например, исследования восприятия полосатой одежды показывают, что горизонтальные полосы не обязательно делают фигуру визуально шире вертикальных.

Важен и объём. Пышные рукава, крупный воротник, структурированные плечи или заметная фактура привлекают внимание к той части силуэта, где они находятся. Например, объёмные рукава могут выделить плечи, а широкие брюки — нижнюю часть образа. Аналогично работают цвет и принт: яркая или контрастная деталь может стать визуальным центром. Если надеть однотонный комплект и добавить яркий шарф, именно он, вероятно, первым привлечёт внимание.

Длина также влияет на восприятие пропорций. Край юбки, брюк или верхней части образа создаёт горизонтальную линию, поэтому имеет значение не только размер вещи, но и то, где именно она заканчивается. Например, укороченный жакет обозначает границу силуэта выше, чем удлинённый, а заправленная в брюки рубашка делает линию пояса заметнее.

Посадка тоже способна изменить результат: одна и та же модель будет выглядеть по-разному в зависимости от положения талии, свободы корпуса и расположения плечевых швов.

Как подобрать одежду для разных типов фигуры

Одну и ту же фигуру можно стилизовать по-разному: например, подчеркнуть талию, выделить плечи или сделать акцент на бёдрах. Для этого используют цвет, линии, фактуру и объём одежды. Выбор зависит от того, какого эффекта хочется добиться.

Для песочных часов

Можно выбирать вещи, которые повторяют естественные линии тела, если хочется подчеркнуть существующее соотношение плеч, талии и бёдер. Например, подойдут платья с запахом, жакеты с выраженной линией талии, брюки и юбки с высокой посадкой. Платье с запахом выделяет талию благодаря диагональным линиям и поясу, а приталенный жакет повторяет изгиб корпуса. Но тот же тип можно стилизовать и более прямым силуэтом: свободный жакет с широкими брюками сместит акцент с талии на общий объём и форму одежды.

Для груши

Один из вариантов — добавить визуальный акцент наверх. В этом помогут жакеты с чёткой линией плеч, заметные воротники, топы с принтами или фактурные блузы. Например, светлая рубашка с объёмными рукавами в сочетании с прямыми тёмными брюками выделит верхнюю часть образа. Но можно поступить наоборот и подчеркнуть бёдра — облегающей юбкой или брюками с накладными карманами. Если хочется более спокойного результата, верх и низ можно выдержать в близкой цветовой гамме.

Для перевёрнутого треугольника

Можно всё перевернуть — сделать нижнюю часть образа более объёмной или заметной. Для этого подойдут широкие брюки, юбки с дополнительным объёмом, выразительная фактура или крупный принт. Например, широкие брюки с защипами в сочетании с простым топом добавят объём в области бёдер. Верх при этом необязательно делать максимально простым: если хочется подчеркнуть широкие плечи, можно выбрать жакет с чёткой линией плеч и более узкий низ.

Прямоугольный силуэт

Позволяет экспериментировать с расположением визуальной линии талии. Её можно подчеркнуть поясом, посадкой брюк или приталенным жакетом. Например, платье с запахом или юбка с высокой посадкой в сочетании с заправленной блузой выделят талию, а жакет с баской добавит объём ниже неё. Другой вариант — сохранить прямую линию и сделать акцент на длине, фактуре или сочетании объёмов. Так будут работать, например, удлинённый прямой жакет и свободные брюки.

При овальном типе

Можно делать акцент на вертикалях и чистых линиях. Например, открытый жакет поверх топа создаёт две вертикальные линии, а платье свободного прямого кроя формирует цельный силуэт. Ещё один вариант — платье с завышенной линией талии: оно обозначит границу между верхней и нижней частями образа выше естественной талии. Если же хочется подчеркнуть среднюю часть корпуса, можно использовать пояс или контрастный цвет именно в этой области. Внимание также можно перенести на ноги или верхнюю часть тела с помощью длины, цвета и деталей.

Если признаки нескольких типов совпадают

Вовсе не обязательно выбирать один вариант. Если измерения дают промежуточный результат, можно определить основной силуэт и отдельно учитывать особенности, которые хочется подчеркнуть в одежде.

Например, плечи и бёдра могут быть примерно одинаковыми по ширине, а талия — заметно выраженной, но объём в области живота при этом будет больше, чем предполагает условное описание песочных часов. Это не означает, что фигуру определили неправильно. Просто одна классификация не может учесть все особенности телосложения.

При подборе одежды в таком случае можно сочетать разные приёмы. Например, выбрать приталенный жакет, чтобы подчеркнуть талию, или прямой, если хочется сохранить более свободный силуэт. Важнее смотреть на посадку конкретной вещи, чем пытаться найти единственную подходящую категорию.

На практике полезнее начать не с вопроса «какой у меня тип?», а с конкретной вещи. Стоит посмотреть, где она создаёт объём, где заканчивается и какие линии формирует. Так типология становится инструментом стилизации, а не жёсткой классификацией.

Читайте также:

От эскиза до лекала: полный обзор программ для дизайна одежды

Частые ошибки при определении типа фигуры

Одна из самых распространённых ошибок — измерять параметры в разных условиях или слишком сильно затягивать сантиметровую ленту. Не стоит также определять тип только по весу или размеру одежды: два человека одного размера могут иметь совершенно разные пропорции.

Другая ошибка — ориентироваться только на один параметр. Например, широкие плечи сами по себе ещё не означают, что фигура относится к перевёрнутому треугольнику: важно, как они соотносятся с бёдрами и талией. То же касается объёма груди — он не всегда отражает ширину верхней части корпуса.

Также не всегда точный результат можно получить по фотографии. Ракурс и объектив меняют восприятие ширины плеч и бёдер, а свободная одежда скрывает естественный силуэт.

Наконец, можно ошибиться, если оценивать не собственные пропорции, а то, как на фигуре сидит конкретная вещь. Например, подплечники визуально расширяют верхнюю часть тела, а свободная рубашка скрывает линию талии.

Советы для определённого типа не стоит воспринимать как набор запретов. Если вещь нравится и хорошо сидит, её можно носить независимо от классификации. Тип фигуры нужен прежде всего для того, чтобы понимать, какой визуальный эффект создаёт тот или иной крой.

В конечном счёте эта система работает лучше всего как набор ориентиров. Она помогает разобраться в силуэте, но не должна диктовать гардероб: размер, рост, посадка конкретной марки, особенности кроя и личные предпочтения часто оказываются важнее условного названия фигуры.