Спроси эксперта: как побороть страх «чистого листа»?

Валерия Репина

---

Основательница и креативный директор брендингового агентства Repina branding, автор курса «Брендинг для стартапов» в акселераторе «Сколково».

---

Ссылки

---

Когда нужно начать очень важное и сложное дело и никак не получается к нему приступить, один из простых методов — обмануть свой мозг.

Первый способ — снизить важность

Во времена, когда я училась в Британской высшей школе дизайна и параллельно работала, мне было очень сложно. И я нашла свой способ. Перед каждым непростым проектом я всегда себе говорила: «Это будет легко». Можно даже не верить в это на самом деле. Но тот настрой, который ты себе задаёшь, делает процесс уже намного легче. И, оборачиваясь назад, ты видишь, что всё действительно оказалось не так сложно.

Второй способ — начать хоть с чего-то

Часто говорят, что нужно начинать дело с главного. Но когда не получается именно начать, я советую всегда начинать с самых простых вещей, потому что очень важно — именно запустить процесс. Как-то у меня была история: я готовилась к презентации и долго сидела над белым листом бумаги, не зная, с чего начать. И тогда я решила просто написать одну фразу: «Что делать, если не знаешь, что делать?» И эта фраза стала началом моего выступления — первым слайдом, откуда я уже развернула всю историю. И я могу сказать, что в итоге получилось одно из самых лучших и эмоциональных выступлений, что у меня были.

Потому важно вызвать интерес — никакое дело не может состояться без интереса и увлечённости им. И с помощью этого метода — начать с простого, с того, что ты можешь сделать в текущую минуту, — ты запускаешь сам процесс и даёшь мозгу возможность заработать. А дальше уже раскручиваешь историю от простого к сложному, и из простых вещей начинает выстраиваться структура всего проекта. То есть главное — взяться.

Получить вдохновение

И ещё вдохновение. Оно тоже важно. Я всегда говорю, что вдохновение не приходит само, когда ты лежишь на диване, оно не приходит в ресторане или когда просто отдыхаешь. Вдохновение — это способ работы. Оно возникает только тогда, когда ты садишься и начинаешь делать — вовлекаешься и работаешь. Это не момент озарения, это процесс.

Поэтому, чтобы получить вдохновение, нужно именно делать — запереть себя на несколько часов и сказать, что я вот сейчас сяду и буду работать. И эти часы я не буду ни на что отвлекаться и не выйду отсюда, пока не сделаю. С вдохновением это самый простой и действенный способ.