Ксюша Шевченко

Написала диплом о психологии Цветаевой в 2018 году и с тех пор не расстаётся с темой ментального здоровья. Борется с тревожным расстройством, воспитывает дочь, регулярно переводит семью на ЗОЖ и смотрит аниме в перерывах.
Развитие
Здоровье
Кто такой фитнес-тренер

Расскажем, как им стать и чего ждать от профессии.

Здоровье
Как подготовиться к анализам крови

Можно ли пить воду, надо ли отказаться от курения и переходить на правильное питание.

Развитие
Деньги
7 вредных финансовых привычек

Что мешает нам держать кошелёк в узде и спокойно набивать финансовую подушку.

Здоровье
Как уложить ребёнка спать: 7 рабочих лайфхаков

Советы для отчаявшихся родителей.

Здоровье
Можно ли делать лазерную эпиляцию

Расскажем о противопоказаниях и преимуществах популярной бьюти-процедуры.

Развитие
Расхламление: как избавиться от лишнего и зачем это делать

Алгоритм действий по расчистке дома и мыслей.

Развитие
Деньги
Финансовая грамотность для детей: как научить отпрысков считать и ценить деньги

И почему стоит избегать фразы «У нас нет денег».

Развитие
Ребёнок врёт: почему это происходит и что с этим делать

Разбираемся вместе с детским психологом.

Здоровье
Глютен: что это такое и нужно ли его бояться

Прежде чем поддаваться модным течениям и скупать безглютеновые продукты, проконсультируйтесь с врачом.

Здоровье
Баня — вред и польза для здоровья

Поговорили с врачом о том, кому можно, а кому нельзя париться.

Развитие
Что такое сублимация — объясняем простыми словами

И рассказываем, как сублимировать с умом.

Здоровье
Бессонница: почему возникает и как её побороть

Что эффективнее: заварить бабушкины травки или вскопать ей огород? Разбираемся, как одолеть бессонницу, вместе с сомнологом.

Развитие
Как забыть человека: советы психолога

Расскажем, почему нейроны толкают нас звонить бывшим и перечитывать переписки.

Здоровье
Как пережить жару: 8 советов от учёных и обитателей форумов

Для тех, кто лишён священного блага кондиционеров.

Показать еще

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована