Журнал «Ты как?»

Душевно и научно говорим о саморазвитии и психологии. Всегда на связи — в телеграм-канале.
Треугольник Карпмана: что это такое, какие роли в нём есть и как из него выйти

Кто такие Жертвы, Агрессоры и Спасатели и почему современные психологи относятся к этой модели настороженно.

Зависимость от кофе — симптомы, последствия, как избавиться

Почему мы «подсаживаемся» на кофе и есть ли вообще от него польза.

Дети и цифровые технологии: как получать максимальную пользу от гаджетов

Какое влияние цифровые технологии оказывают на подрастающее поколение и как найти баланс между виртуальной и реальной жизнью детей.

Страх неопределённости — что это такое и можно ли от него избавиться

Психолог Ольга Константиновская о том, как научиться принимать новые обстоятельства в жизни.

Ответственный человек — что это значит и как им стать

Предпринимательница Анастасия Назарова — о привычках и антипривычках для развития ответственности.

8 лучших приложений для учёта личных финансов в 2023 году

Помогут контролировать доходы и расходы, вести семейный бюджет и научиться копить деньги.

Зачем читать книги и что делать, если читать не хочется

Тренер по развитию мозга Анастасия Назарова рассказывает, как чтение влияет на мозг и как сформировать эту привычку во взрослом возрасте.

Как учиться быстро и эффективно? 7 советов

Рассказывает методист Седа Бадалян, которая обрела новую профессию за несколько месяцев, но не перестаёт учиться.

Как учить иностранные языки взрослым: методики, приложения

И действительно ли всем необходимо учиться с помощью современных технологий.

Что такое критическое мышление и как его развивать

Рассказываем о том, зачем нужно развивать критическое мышление, и как это делать.

Арт-терапия: что такое, упражнения, психология

С какими проблемами помогает арт‑терапия и как ей заниматься дома.

Кризис среднего возраста: симптомы, во сколько лет проявляется, как преодолеть

Что такое кризис середины жизни и как он проявляется у мужчин и женщин.

Как полюбить и принять своё тело

Как формируется наше представление о своей внешности и как его изменить — рассказывает психолог.

Что такое абьюз — простыми словами и на примерах

Как вычислить абьюзера и отличить насилие от конфликта или ссоры.


Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована