30 окт 2023
0

Жадность — что это: объясняем простыми словами

Поговорили с психологом и выяснили, почему жадничать — нормально, а дразнилки про говядину и огурцы (или барабаны?) лучше оставить в прошлом.

Изображение: Маринус ван Реймерсвале / Национальный музей Прадо

Ксюша Шевченко

Написала диплом о психологии Цветаевой в 2018 году и с тех пор не расстаётся с темой ментального здоровья. Борется с тревожным расстройством, воспитывает дочь, регулярно переводит семью на ЗОЖ и смотрит аниме в перерывах.

Из этой статьи вы узнаете:

что такое жадность — в словаре, в народе и в психологии;
каких людей называют жадными и всегда ли это справедливо;
как отличить жадность от экономности и скупости;
о чём сигнализирует жадность и чем она опасна.

Маргарита Иотка

Педагог-психолог, гештальт-терапевт, специалистка центра «Менталочка».

Мы завели телеграм-канал «Ты как?». Будем в удобном формате рассказывать о саморазвитии, психологии и о том, как эффективно учиться и строить карьеру в любом возрасте. Подписывайтесь!

Что такое жадность?

Энциклопедический словарь по психологии и педагогике даёт безапелляционное определение: жадность — это чрезмерное стремление удовлетворить желание, негативная черта характера, способствующая возникновению конфликтов с окружающими.

Другие словари не менее суровы и называют жадного человека так:

скупой,
корыстолюбивый,
алчный,
ненасытный,
чрезмерно любящий деньги и так далее.

Жадность в русском языке — плохое качество характера или личности: трудно представить, что «Ну ты и жадина» прозвучит как комплимент. Но подобное предосудительное отношение в языке и в обществе также встречается к злости или гневу: детей учат, что злиться — плохо и некрасиво, а гневливых взрослых сторонятся и советуют исправить свой эмоциональный «баг».

На деле такое разделение чувств на плохие и хорошие вредит. Людям стыдно и страшно злиться, ревновать, завидовать, в результате эти эмоции подавляются, попадают в стоп-список, не находят здорового выхода. И это путь к стрессу, выгоранию и депрессии.

Испытывать любые эмоции — нормально. Просто не нужно давать им «права администратора» в управлении жизнью и поведением. Эмоции — это сигналы, которые нужно переварить, проанализировать и сделать вывод. И к жадности такая формула проработки тоже относится.

«Я бы не стала оценивать жадность с точки зрения „хорошо или плохо“: раз это в человеке есть, значит, оно зачем-то нужно. Основная причина жадности — страх нуждаемости. Чтобы его не чувствовать, человек выбирает брать сверх нужного, чтобы потом не просить.

Жадность может скрывать за собой сложный микс эмоций: страх, обиду, злость, зависть, уязвимость, несправедливость. Но само по себе это не чувство и не черта характера, а скорее способ выживать. Однако в том, что мы называем жадностью, много тревоги, которая сильно снижает качество жизни, поэтому необходимо найти другие способы адаптироваться».

Маргарита Иотка

Каких людей называют жадными?

Под ярлык «жадина» обычно попадают те, кто не любит и не хочет расставаться с деньгами и другими своими ценностями: ребёнок, который не хочет давать брату играть в свой конструктор; взрослый, лгущий, что сам на мели, когда друг просит в долг.

В этих примерах у жадности понятный вектор: я не хочу делиться собственными важными вещами с другими. И кстати, человек и не обязан: в подобных сценариях и ребёнок, и взрослый имеют право говорить «нет». Выбирать себя и свой комфорт (финансовый и психологический) — естественно. Но общественно не принято.

Иногда жадными людьми называют вовсе не жадных, а просто независимых, неудобных и в здоровой мере эгоистичных. Тогда обвинения в чрезмерной скупости — это попытка застыдить и манипуляция, вынуждающая нарушить собственные интересы во благо ближнего. И поддаваться этому давлению не стоит.

«Я рекомендую не стыдить ребёнка, если он не хочет делиться: малыш должен учиться отстаивать свои границы и защищать свои вещи и игрушки. Позвольте ребёнку самому решать, хочет он делиться или нет, — это ведь его игрушки. Да, он может столкнуться с тем, что его отвергнут и не захотят с ним играть: это последствия его действий. Главное, чтобы родители не отвергали и давали понять: ты можешь распоряжаться своими вещами и нести за это ответственность.

Если заставлять малыша всегда делиться, в его голове сложится такая логика: „Нельзя быть жадным“ = „Это твоё, но ты на это не имеешь права“. В итоге он растёт в стыде и желании не разочаровать родителей — это чревато тем, что во взрослом возрасте он будет угождать всем в ущерб себе».

Маргарита Иотка

Читайте также:

Чувство стыда: как с ним справиться

Откуда берётся жадность по отношению к самому себе

Часто люди отказываются провести выходные с друзьями в баре или отправиться в путешествие, не потому что откладывают на какую-то значимую цель, а потому что им жалко денег.

В этом сценарии человек лишает себя нового опыта, ограничивает в контактах и снижает качество жизни из страха и нежелания потратиться.

«Многие люди из таких примеров не умеют жить для себя. Не знают, как это. „Меня жаба душит купить что-то себе“ — за этим стоит много деструктивных установок, и почти все они из детства. Например, если мама постоянно жертвовала собой во благо семьи, ребёнку стыдно проявлять здоровый эгоизм. Ещё очень часто у таких людей в семье было стыдно богатеть, обеспеченных людей осуждали. „Эгоист(-ка), транжира“ — это то, что звучит в мыслях голосом родителей, бабушек/дедушек и других значимых взрослых при допустимой возможности себя порадовать».

Маргарита Иотка

С подобной жадностью жить трудно, а иногда и опасно. «Жаба» может душить настолько, что человек откажется от покупки здоровой еды и качественной одежды, вымотает себя переработками без полноценного отдыха, отговорит себя вовремя обратиться к хорошему врачу, потому что дорого. И ведь всё равно заплатит за это — здоровьем, временем и комфортом.

Как отличить жадного человека от экономного?

Экономность — это навык. Её можно тренировать, осознанно контролировать и применять. Кроме того, у экономии есть практическая цель: накопить на квартиру, машину или качественное образование. Всё это — способы поднять качество жизни, сделать свою реальность комфортнее и получить положительные эмоции.

Экономный человек планирует бюджет, расставляет приоритеты и умеет выбирать себя. Жадный — боится тратить, особенно импульсивно.

Цели в жадности тоже нет: это накопительство из страха потерять, показаться слабым и уязвимым в перспективе. Это не про качественную жизнь здесь и сейчас и даже не про жизнь в счастливом «потом»: жадность — это попытка убежать от собственных страхов и негативных эмоций.

«Жадные люди обычно низкого мнения о себе: они считают, что недостойны любви, счастья, радости просто так. Поэтому и копят сверх нужного. „Если у меня будет всё, то мне никто не будет нужен“ — так работает этот защитный механизм. Но он деструктивен: всем кто-то нужен. И больше всего мы сами себе нужны: человек должен научиться себя поддерживать, радовать, принимать. И когда научится — познакомится с заветным ощущением „Мне достаточно“».

Маргарита Иотка

Читайте также:

Как принять решение в жизни

Отличить жадного человека от экономного не так сложно. А вот граница жадности и скупости более размыта. В «Философском словаре» Конт-Спонвиля жадность связывают с постоянным желанием получить больше. Выходит нездоровая мотивация заработать. А вот скупость не толкает к активным действиям: это стремление сохранить, а не приумножить.

Если человек болезненно избегает любых трат, яростно торгуется за каждый процент, с ужасом думает об обновках — речь скорее о скупости. А вот те, кто много работают, зачастую наступая на интересы других или переступая границы морали ради наживы, могут быть жадными. При этом скупость и жадность нередко сливаются в одном человеке.

В чём причины жадности?

Обычно чрезмерная жадность, существенно мешающая жить, формируется комплексно. Вот некоторые возможные причины, которые часто тесно связаны между собой.

Жадность может быть сигналом неудовлетворённой потребности

В основном — в безопасности и стабильности. Жадными могут вырасти дети из неблагополучных или малообеспеченных семей. Те, кому приходилось регулярно гадать: а будет ли сегодня ужин? смогу ли я купить новую юбку к началу учебного года или придётся снова зашивать старую и донашивать за сестрой?

Иногда люди просто не знают, что такое достаточно: в их жизни всегда было мало. Чувство насыщения человеку незнакомо, и жадность как будто компенсирует голод.

То же касается эмоциональной жадности. Если родители редко бывают рядом, часто уезжают в командировки и не говорят об этом с ребёнком, не проявляют участия и заботы о его чувствах, малыш растёт с ощущением, что на взрослых нельзя положиться. Сегодня есть любовь, обожание и подарки, завтра нет ничего и никого — нестабильно. уязвимо и больно. Такие скачки из благополучия в одиночество могут породить эффект эмоционального голода и жадности.

Жадность не всегда связана с материальными ценностями. Люди могут быть жадными до славы, признания или эмоций.

«Эмоционально жадному человеку трудно сказать „Спасибо“, похвалить кого-то, выразить симпатию. Дело в том, что жадному человеку, как мы уже выяснили, невыносимо признать свою нужду. В данном случае — в близости. Вероятно, в детстве он имел дело с эмоционально холодным родителем, и ему приходилось выпрашивать внимание и любовь. Больше он не хочет это переживать. Правда в том, что есть люди, с которыми выпрашивать и заслуживать не нужно, но осознать это непросто».

Маргарита Иотка

Жадность может быть результатом психологических травм

Иногда жадность просыпается и в тех, кому пришлось резко всё потерять. Неожиданные большие перемены, особенно негативные, активируют защитные механизмы психики. Но вовремя выключить этот режим повышенной готовности, когда ситуация в жизни стабилизировалась, получается не всегда.

«Если у меня всегда будут деньги, я смогу выжить, когда всё начнёт рушиться», — так могут думать «жадины», прошедшие через крушение бизнеса, потерю дома в пожаре или природной катастрофе, вынужденные мигранты и дети, потерявшие кормильца.

Трудность в том, что жизнь непредсказуема: человек не знает, сколько ему будет нужно в любой потенциально опасной ситуации. И ни одна сумма на счёте не принесёт желанного ощущения безопасности: доверие к миру и опора должны расти только внутри. Проконтролировать всё — невозможно, но реально научиться адаптироваться и справляться не в ущерб себе.

Читайте также:

6 стадий горя и как их проживать

Жадность может быть замаскированной тревогой

Кажется, трудоголикам всё время мало: какой бы ни была зарплата, человек не может остановиться и перестать надламывать себя сверхурочными и выматывающим трудом. Но дело не всегда в жадности: возможно, человек хочет соответствовать завышенным стандартам успешности или стремится кому-то что-то доказать. Такое движение не к себе, а от себя к другим — губительно: люди годами могут существовать ради чужого одобрения, теряя время собственной жизни.

«Достигаторство и гонка за успешностью — большая и распространённая проблема. Желание иметь всё больше и больше денег иногда маркирует тревогу. И важно разобраться, какая природа у этой тревоги. Я думаю, поможет вопрос „Зачем?“. Зачем мне больше денег? Что я пытаюсь купить на самом деле? В большинстве случаев ответом будет „признание, значимость“: „Я хочу, чтобы кто-то сказал, что я молодец; хочу, чтобы меня заметили“. Разобраться с подобными запросами помогает психотерапия».

Маргарита Иотка