Детская агрессия: почему возникает и как с ней справиться

И почему иногда она бывает полезна.

Кадр: фильм «Хроника» / 20th Century Fox

Клара Хоменко

Журналист, редактор. Любит кино, панк-рок и разбираться, как всё устроено.

Из этой статьи вы узнаете:

что такое детская агрессия;
с какого возраста ребёнок проявляет агрессию;
как проявляется детская агрессия;
чем полезна детская агрессия;
что делать родителям;
как научить ребёнка справляться с агрессией;
когда детская агрессия требует вмешательства специалиста.

Дмитрий Кондратьев

Психолог, волонтёр кризисного центра «812».

Мы завели телеграм-канал «Ты как?». Будем в удобном формате рассказывать о саморазвитии, психологии и о том, как эффективно учиться и строить карьеру в любом возрасте. Подписывайтесь!

Что такое детская агрессия

Детская агрессия — это один из видов реакции ребёнка, если он не может сделать или получить то, что хочется.

Источники детской агрессии — это:

ограничения, наложенные родителями;
индивидуальные особенности — например, быстрая утомляемость;
подражание другим — когда в семье принято агрессивно вести себя по любому поводу, то и ребёнок тоже начинает так делать;
сильный гнев.

При этом некоторые психологи рассматривают агрессивность как врождённую черту характера: если ребёнок реагирует на запреты тем, что швыряет вещи в других людей или в стену, то с возрастом это не исчезнет. Но проявления агрессии можно смягчить воспитанием.

С какого возраста ребёнок проявляет агрессию

Это происходит с младенчества. Однако для начала стоит сказать, что не любые действия, которые у взрослого ассоциируются с агрессией, являются ею у детей.

Когда младенец осознаёт, что у него есть руки и ноги и ими можно делать разные штуки, то он начинает активно исследовать свои возможности и окружающий мир. В сознании формируются первичные схемы действий с предметами, устанавливаются их свойства. Так что когда ребёнок сотню раз выбрасывает из коляски любимую игрушку — это помогает узнать ему о свойствах гравитации, скорости, движении. Это по сути исследовательская работа, которую надо поощрять и поддерживать.

Дмитрий Кондратьев

Если же ребёнок не просто швыряется предметами, но при этом ещё и рыдает и кричит, то это сигнал для родителей. Малыш не умеет говорить, так что у него просто нет других способов сообщить о том, что хочется тепла, близости, объятий, послушать сказку, покушать. Когда ребёнок в доречевом этапе развития ломает игрушки, это может быть просьба: «Мама, обними меня».

Как проявляется детская агрессия

Доречевой период (до полутора лет) — ребёнок пытается ударить, укусить, оцарапать, кричит, ломает, разбрасывает и пачкает вещи.
Появление речи (2–3 года) — впридачу к действиям ребёнок обзывается, говорит «плохие слова».
Появление волевой регуляции (с 4 до 7 лет) — агрессия всё реже направляется на других людей, тем более взрослых. Вместо этого ребёнок топает ногами или бьёт игрушки.
Развитие отвлечённого мышления (с 8 лет) — способы проявления агрессии усложняются, поскольку ребёнок усваивает те способы её выражения, которые существуют в обществе: от занятий спортом (адаптивный способ) до самоповреждения (негативный способ).

Стоит ещё раз проговорить, что агрессия — это личностная черта, а значит, разницы в уровне агрессивности между мальчиками и девочками не существует.

Если вы замечали, что девочки более спокойные, а мальчики — драчливые, то и это и есть результат воспитания. В частности, девочкам говорят: «Ты должна быть хорошей», «Девочки не дерутся», «Надо быть мягкой». Мальчикам же не только разрешают проявлять агрессию, но и поощряют её: «Ты должен уметь давать сдачи», «Ты должен защищать своё», «Синяки украшают мужчину». Поэтому мальчики более склонны к активной физической агрессии.

Может ли агрессия быть полезной

Как и любое свойство человеческого характера, агрессивность необходима для развития личности. Благодаря ей появляются такие качества, как настойчивость, упорство в преодолении препятствий и достижении целей, воля к победе.

Существует множество способов адаптивного, то есть социально одобряемого проявления агрессии — прежде всего спорт. Умение отстаивать собственные границы также требует умеренной агрессии. Поэтому задача воспитания — не выкорчевать агрессивность и не подавить её, а научить ребёнка контролировать свой гнев и направлять его в конструктивное русло.

Что делать родителям, которые сталкиваются с детской агрессией

Будьте внимательными к потребностям детей. Часто агрессия — способ ребёнка показать, что он очень сильно нуждается в отдыхе, заботе, внимании и любви. Не пытайтесь подавлять и запрещать детскую агрессию. Впоследствии она всё равно найдёт выход, и это может быть небезопасно и для малыша, и для окружающих.

Когда ребёнок в возрасте до четырёх лет кусается, это нормальное проявление агрессии. Малыш прощупывает границы разрешённого и таким образом выражает своё недовольство, страх, усталость, нехватку любви. Тем не менее такое поведение нельзя оставлять без внимания. Нужно приложить ладонь ко рту ребёнка, как бы закрывая его, и объяснить, что кусаться нельзя.

Помните, что выражение агрессии у ребёнка — это в том числе выражение доверия: он не прячет от вас негативные чувства, надеясь на поддержку. Важно сохранить этот контакт.

Не поддавайтесь, если ребёнок использует агрессию как способ манипулирования и пытается с её помощью добиться какой-то цели.

Никогда не реагируйте агрессией в ответ на агрессию ребёнка. Будьте тверды, но говорите спокойно.

Всегда хвалите малыша, когда он поступил правильно и выразил агрессию не дракой, а словами.

Самое разрушительное свойство агрессии в том, что она множится и распространяется, если не остановить её на себе. В общении с ребёнком, который ещё не умеет в полной мере контролировать свои эмоции, это особенно важно. Агрессия в ответ на агрессию разрушает отношения. К тому же дети наблюдательны, они могут выражать не только свою агрессию, но и копировать поведение старших. Поэтому папе или маме полезно посмотреть и на себя тоже: а как я веду себя в моменты раздражения, как построены отношения в моей семье, при каких обстоятельствах я выхожу из себя и начинаю кричать? Саморефлексия, навыки управления гневом, работа с психологом помогут лучше в этом разобраться и тем самым опосредованно помочь своему ребёнку.

Дмитрий Кондратьев

Как научить ребёнка справляться с агрессией

Говорите с ним о чувствах, которые стоят за агрессией. Зачастую он сам их не понимает, поэтому надо внимательно слушать, расспрашивать, помогать вербализировать.
Предложите какой-то приемлемый способ выражения агрессии. Можно, например, бить или пинать подушку, кричать в неё. На такой подушке нельзя спать, у неё есть назначение. Хранить её надо отдельно, в специальном месте, и доставать, когда ребёнок злится. Хороший аналог — мешочек для злости: в него ребёнок может выговорить всё, что его раздражает, чем он недоволен и на что обижен.
Научите его говорить громким голосом: «Мне так не нравится!», «Я хочу по-другому!», «Ты забрал мою игрушку, верни её!». Так ребёнок обозначает свое недовольство и учится осознавать его причины.
Играйте с ним в игры или предложите вместе сочинить сказку, где ребёнок сможет спроецировать свои негативные эмоции на персонажей или сам их изобразить.
Предложите потанцевать, попрыгать, побегать — это помогает сбросить накопившееся напряжение, а с ним и агрессию.
Когда запрещаете что-то делать, проговаривайте и то, что делать можно. Например: «Нельзя отбирать у мальчика игрушки. Можно меняться с ним или играть по очереди».

Когда детская агрессия требует вмешательства специалиста

Обратиться к психологу можно и нужно, если такая мысль вообще возникает. Когда родители не могут сами справиться с агрессией ребёнка или беспокоятся на этот счёт, то визит к специалисту не будет лишним хотя бы с целью психодиагностики, профилактики и просвещения.

Есть также несколько случаев, когда ребёнка необходимо показать специалисту. Это касается детей старше пяти лет, которые мучают животных и более слабых детей; гиперактивных детей, которые просто не могут контролировать своё поведение из-за особенностей развития; детей, которые проявляют высокий уровень агрессии, несмотря на все усилия взрослых.

Полезные материалы по теме