В Великобритании четыре из десяти докторантов подвержены высокому риску самоубийства

К такому выводу пришли учёные, которые провели первое в истории исследование на эту тему. Его участниками стали 1263 будущих обладателя степени PhD. Работа описана в журнале Counselling and Psychotherapy Research.

Как проводили исследование и что выяснили

Работу решили провести на фоне ухудшения в Великобритании условий труда молодых исследователей из-за пандемии, которая нарушила проведение множества исследований. Респондентов опрашивали, в частности, о том, думали ли они когда-нибудь о самоубийстве.

Учёные использовали широко распространённые опросники на тему суицидального поведения. В зависимости от ответов участников их соотносят с определёнными группами. Так, оказалось, что у 40% опрошенных высок риск покончить жизнь самоубийством.

Более того, каждый пятый участник исследования признался, что планировал суицид, а ещё 8% предпринимали такие попытки. При этом мысли о самоубийстве стали чаще посещать респондентов в последний год: 11% сообщили, что думали об этом «очень часто» — более пяти раз за указанный период, ещё 5,6% эти мысли посещали «часто» — три-четыре раза.

Почему респонденты задумывались о самоубийстве

Самыми распространенными среди респондентов причинами для мыслей о суициде оказались:

• одиночество;
• беспокойство по поводу будущей научной карьеры;
• страх интеллектуального провала.

Одна из авторов исследования, преподаватель клинической психологии Кэсси Хейзелл привела несколько цитат опрошенных, назвав их душераздирающими:

• «Я искренне верю, что степень PhD может убить вас. Главная причина, по которой вы думаете о суициде и хотите сдаться, заключается в том, что вы делаете всё возможное, чтобы доказать, что вы очень умны и способны, но в конечном итоге вас очень жёстко критикуют»;
• «Иногда я представляю, как совершаю самоубийство, чтобы „наказать“ научного руководителя и постдока, которые сделали мою жизнь невыносимой»;
• «Я чувствую, что если я не смогу преуспеть в учёбе, то моя жизнь в корне бесполезна».

Кстати, эту точку зрения подтверждают результаты другого исследования: о том, что вузы не оказывают необходимую помощь докторантов, заявили 56% опрошенных научных руководители. В то же время большинство респондентов сообщило о росте нагрузки на их подопечных и повышении требований к ним. А ещё одна работа показала, что более 20% докторантов подвергаются издевательствам со стороны руководителей.

Кроме того, по словам Хейзелл, многие претенденты на степень PhD боятся рассказывать о переживаниях руководителями и коллегам, опасаясь, что в будущем у них могут возникнуть трудности при построении исследовательской карьеры. Из-за этого их тревожность только повышается.

Как можно помочь начинающим исследователям

Прежде всего авторы работы посоветовали вузам создать для соискателей степени PhD возможность получения психологической помощи.

Помимо этого, предполагается, что необходимо ограничить количество подопечных у одного научного руководителя. Так молодые специалисты смогут получать больше внимания и поддержки. А ещё предлагается обеспечить и тех, и других доступом к программам наставничества и коучинга.

Ещё один способ улучшить ситуацию — при приёме в докторантуру не только проверять уровень знаний, но и оценивать психологическое состояние поступающих.