Все
Дизайн
Код
Геймдев
Бизнес
Маркетинг
Управление
Кино и музыка
Фотография
Развитие
Здоровье
Деньги
Образование
EdTech
Корп. обучение
Блог Skillbox
Спецпроекты
Профориентация
Сколько друзей нужно, чтобы... быть умнее?
Нет, принцип «чем больше, тем лучше» тут не работает. Результаты большого исследования китайских учёных вывели интересные закономерности.
Не имей сто рублей, а имей сто друзей — эту фразу мы слышим с детства. Китайские учёные из Университета Фудань проанализировали, как число друзей связано с психическим благополучием и когнитивными (умственными) способностями ребёнка, а также с особенностями работы мозга. Рассказываем, к каким выводам они пришли.
Какова связь количества друзей и успехов в учёбе
Наука достаточно давно уже успела определить, что социальные контакты человека так или иначе связаны с его успехами в учёбе. Например, отсутствие друзей у детей часто сопряжено с проблемами: низкой успеваемостью, социальной дезадаптацией, плохим настроением и даже психическими расстройствами. Связывают это с тем, что в подростковом возрасте развивается так называемый социальный мозг, то есть структуры мозга, ответственные за обработку социальной информации и принятие решений в социальных ситуациях.
«Социальный мозг» помогает человеку распознать, кто его друзья и враги, как окружающие к нему относятся, какие у них намерения, какие эмоции они переживают. А развитие «социального мозга» тесно связано с сетью контактов и многообразием социальных ситуаций, в которых оказывается школьник.
Кажется логичным, что если отсутствие друзей может негативно сказываться на самочувствии и учёбе, то большое их количество, наоборот, должно сказываться позитивно. Авторы исследования решили это проверить: они проанализировали, как число друзей связано с психическим благополучием и когнитивными способностями ребёнка, а также с особенностями мозга.
Учёные предположили, что зависимость окажется квадратичной: то есть можно выделить некое число, при котором показатели благополучия и когнитивных способностей выходят на пик, а если друзей становится больше, они начинают снижаться.
Как проводили исследование
Чтобы проверить свою гипотезу, учёные воспользовались несколькими источниками и сопоставили данные из них.
Во-первых, они проанализировали данные лонгитюдного исследования, которое сейчас проводят в США, — «Когнитивное развитие мозга подростка» (Adolescent Brain Cognitive Developmental study). Его проводят в течение нескольких лет с участием больше 11 тысяч детей в возрасте 9–10 лет и членов их семей. Ежегодно они проходят ряд тестов: исследователи оценивают их физическое и ментальное здоровье, социальные и культурные условия взросления. Оценивают и когнитивные функции — при помощи комплексного теста на эпизодическую и рабочую память, скорость обработки информации, языковые способности и исполнительные функции (их ещё называют функциями когнитивного контроля, потому что они отвечают за способность к самоконтролю — подавлению нежелательных реакций — и за управление вниманием, а также за когнитивную гибкость — умение целенаправленно переключаться между задачами).
Учёные взяли из этого исследования данные 4290 школьников за два года, в том числе результаты их компьютерной томографии, информацию о ментальном здоровье и когнитивных способностях, а также о количестве их близких (это важно) друзей.
Во-вторых, учёные взяли данные из исследования, которое проводили в 2016 году в школах штата Нью-Джерси (США). Его авторы проводили эксперименты с социальными связями и разрешением конфликтов, а в их выборку попали больше 24 тысяч учеников из 56 школ штата. Китайские учёные извлекли из этого исследования данные около 16 тысяч школьников — об их социальных связях (то есть количестве друзей), общем благополучии и средних отметках.
К каким выводам пришли учёные
Авторы предполагали, что по числу близких друзей ребёнка можно предсказать его результаты по большинству когнитивных и психологических тестов. Это оказалось действительно так, и число друзей объясняет примерно от 40% до 50% дисперсии, то есть разнородности результатов.
Связь между числом друзей и результатами тестов оказалась не линейной (чем больше друзей, тем лучше результаты), а квадратичной. Что это означает?
Пока число друзей меньше пяти, добавление ещё одного друга идёт на пользу учёбе: дети, у которых до трёх близких друзей, справлялись с когнитивными задачами хуже, чем их сверстники с 4–5 друзьями, и чаще сталкивались с психологическими трудностями.
А вот если друзей больше пяти, то ситуация резко менялась: появление новых друзей шло уже во вред: у ребят с семью друзьями и более результаты когнитивных тестов получались хуже, чем у тех, чей круг близких друзей ограничивался пятью-шестью.
В основном это было заметно на показателях того, что учёные называют кристаллизовавшимся интеллектом. Проще говоря, если друзей, условно, «слишком» много, то ребёнок хуже применяет знания и навыки.
Разница между кристаллизовавшимся и подвижным интеллектом
Интеллект можно разделить на два типа:
- кристаллизовавшийся — накопленный опыт и способность применять знания и навыки;
- подвижный — способность логически мыслить и решать задачи за пределами уже существующего опыта.
В исследовании ABCD выделяют также общий или полный интеллект — это сочетание показателей кристаллизовавшегося и подвижного интеллекта.
Такая же закономерность обнаружилась и для структурных параметров мозга: у детей предподросткового возраста с числом друзей от 4 до 6 суммарная площадь поверхности коры больших полушарий и площадь отдельных участков мозга оказалась больше, чем у ребят, у которых было меньше четырёх друзей или которые, наоборот, имели больше шести друзей. А эти участки мозга, отмечают учёные, играют важную роль в развитии социальных навыков.
Иными словами, оптимальное для когнитивного развития число близких друзей школьника колеблется от четырёх до шести. Этот вывод согласуется с теорией о том, что максимальное число по-настоящему близких социальных контактов, которое способен поддерживать человек, — около пяти других людей.
К слову, значение имел также пол друзей ребёнка: связь между количеством друзей, психологическим благополучием и когнитивными способностями прослеживалась лучше у тех детей, чьи друзья были одного с ними пола. Такие дети демонстрировали наилучшие показатели ментального здоровья и когнитивных функций.
Почему больше шести друзей — плохо для развития?
Точного объяснения связи между количеством друзей и когнитивными способностями нет. Авторы исследования предположили, что чрезмерно общительные школьники просто уделяют меньше времени себе и своей учёбе. Кроме того, ребята с очень большим кругом друзей могут быть неразборчивы в их выборе, а готовность дружить со всеми подряд повышает риск попадания в «плохую компанию». Это, конечно, негативно влияет на успеваемость и эмоциональную сферу.
Ещё одна причина может быть в том, что чрезмерное количество друзей, как правило, вредит и качеству самой дружбы: поддерживать действительно близкие отношения одновременно с большим числом людей невозможно. Вполне возможно, что школьники «с большим числом друзей» называют друзьями приятелей, а по-настоящему близкого друга у них при этом нет ни одного. Исходя из этого, авторы исследования сформулировали ещё одну гипотезу — неспособность адекватно оценить число близких друзей может быть связана с когнитивными дефицитами и психическими проблемами.
Стоит ли слепо полагаться на выводы исследователей?
Сами авторы этого исследования подчёркивают, что их работа предполагает ряд ограничений:
- Исследование ничего не говорит о том, какова связь близких социальных контактов и благополучного развития. Проще говоря, неясно, влияет ли количество друзей на это развитие или же дело обстоит ровно наоборот — число друзей является следствием благополучного развития. Авторы предполагают, что, скорее всего, эти два фактора взаимно влияют друг на друга.
- Исследование опиралось на самооценку детьми числа своих близких друзей. Учёные не могли проверить, действительно ли у ребёнка их столько и правда ли это всё близкие друзья, или на самом деле речь идёт о приятелях.
- В выборку попали только американские школьники 9–11 лет, поэтому результаты исследования нельзя автоматически переносить на другие культуры и другие возрастные группы. То есть четыре-шесть друзей — оптимальны для американских детей, а вот у подростков постарше или у ребят такого же возраста, но в странах с другой социокультурной средой ситуация может обстоять иначе. Любопытно было бы провести такую оценку в разных странах и возрастных группах.
Конечно, связь числа друзей и когнитивного развития нуждается в дальнейшем изучении. В частности, ещё предстоит выяснить, от чего именно зависит число близких друзей и в чём заключаются индивидуальные различия в их количестве. Но истина про пользу «ста друзей» в контексте детского когнитивного развития, кажется, неактуальна.
