Ксюша Шевченко

Написала диплом о психологии Цветаевой в 2018 году и с тех пор не расстаётся с темой ментального здоровья. Борется с тревожным расстройством, воспитывает дочь, регулярно переводит семью на ЗОЖ и смотрит аниме в перерывах.
Акцентуации характера: что это такое и зачем о них знать

Гипертимность, экзальтация, лабильность: объясняем сложное простыми словами и разбираемся, чем тревожный педант отличается от застревающего дистимика.

Опросник Шмишека: как и зачем проходить его

И почему не стоит слишком серьёзно относиться к результатам.

Самодостаточность — что это с точки зрения психологии

Поговорили с психологом и выяснили, как развивается самодостаточность и почему она важна в жизни.

Совладающее поведение: что это такое и как ему научиться

И какие навыки помогут уберечь себя от разрушительного давления стресса.

Баня — вред и польза для здоровья

Поговорили с врачом о том, кому можно, а кому нельзя париться.

Сонный паралич — что это такое и как из него выбраться

Если вам не повезло с ним столкнуться, вспомните совет Гермионы Грейнджер: расслабьтесь и не двигайтесь.

Почему мы боимся щекотки

И говорит ли щекотливость что-то о нашей психике.

Рационализация в психологии: что это и как она работает

Разум против чувств: как сохранить баланс и не дать обманчивым аргументам манипулировать собой.

Контейнирование эмоций — что это такое

В чём суть контейнирования и как не переполниться чужими чувствами до краёв.

Работа для подростков: кем и со скольких лет можно работать

И какие документы нужны для трудоустройства до 18 лет.


Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована