Как ставить карьерные цели, когда мир вокруг такой нестабильный

На вопрос ответила профориентолог, спикер курса Skillbox «Кем стать?» и автор телеграм-канала про профориентацию Екатерина Боровец.

В прошлом мы часто ориентировались на долгосрочные планы, уверенные, что результат обязательно оправдает наши усилия. Помните это безмятежное время? Сегодня, когда изменения в жизни и на работе происходят очень быстро, планировать по-старому уже просто нельзя, если вы не хотите исписать блокнот впустую.

В этой статье я расскажу:

• почему ставить цели полезно;
• как правильно их ставить;
• как выявить свои сильные стороны.

Почему ставить цели полезно

Цели нужны, чтобы удерживать фокус на важном. Даже простые задачи, такие как «сохранить стабильность на работе», требуют осознанного подхода. Для этого важно понимать цели компании, следить за изменениями в её работе, адаптироваться к новым условиям и поддерживать своё положение. Таким образом, даже цель «ничего не менять» предполагает активную работу.

Мы живём в эпоху быстрых перемен, поэтому за последние пять лет подход к постановке целей сильно изменился. Раньше акцент делали на то, чтобы после длительной работы достичь результатов в «светлом будущем». Теперь же в центре внимания забота о себе, управление своими ресурсами и умение жить в моменте.

В такой картине мира долгосрочные цели должны быть гибкими, а сам человек — готовым быстро их менять. Например, учить один иностранный язык или осваивать какой-то навык годами может оказаться неэффективным, если изменится экономическая или профессиональная среда. В некоторых случаях полезнее сосредоточиться на краткосрочных задачах с понятной ценностью. Подробнее расскажу об этом дальше.

Как правильно ставить цели

Умение формулировать цели и работать над их достижением позволяет не только двигаться вперёд, но и чувствовать уверенность в настоящем. Вот мои рекомендации по тому, как ставить цели, чтобы их было проще достичь.

Подведите итоги прошедшего периода. Прежде чем ставить цели на будущее, важно подвести итоги предыдущего периода — например, года. Это поможет понять, с чего вы начинали, где оказались сейчас, сколько ресурсов потратили, чего удалось достичь, а чего нет. Такой анализ становится отличной основой для планирования следующих шагов.

Следуйте от больших целей к конкретным действиям. Начинайте с глобальных целей. Их не должно быть много — максимум 2–3, чтобы можно было сосредоточиться и эффективно их реализовать.

Дальше разбивайте каждую глобальную цель на более мелкие задачи и составляйте пошаговый план. Например, если вы планируете на год, у вас должны быть чёткие действия, распределённые по месяцам, которые постепенно приведут вас к достижению глобальной цели.

Определите сроки и поощрение. Достигнув промежуточного результата, обязательно хвалите себя, поддерживайте свою мотивацию. Не забывайте регулярно проверять, актуальны ли цели. Если обстоятельства изменились, не бойтесь корректировать планы или отказываться от целей, которые больше не имеют смысла.

Убедитесь, что цели — ваши. Цели должны быть вашими, а не навязанными обществом, семьёй или коллегами. Задайте себе вопрос: «Точно ли я этого хочу?» Это поможет лучше понять, что для вас действительно важно.

Ставьте реалистичные цели. Они не должны быть оторваны от реальности. Например, планировать релокацию в страну, въезд в которую сейчас закрыт, — не самое продуктивное решение. Определяйте цели, опираясь на реальные возможности. В этом поможет оценка своих сильных сторон, о которой я говорю ниже.

Не бойтесь амбициозных целей. Не стесняйтесь ставить перед собой амбициозные задачи — даже если они кажутся сложными или недостижимыми. Смелые цели позволяют расти и развиваться. Если вы не достигнете их в полном объёме, пройденный путь даст вам ценный опыт и станет мощным ресурсом для личного роста.

Ставьте цели осознанно, с учётом ваших потребностей и возможностей, и не забывайте, что путь к их достижению — это тоже часть вашего развития.

Как выявить свои сильные стороны, чтобы достигать целей быстрее

Чтобы понять свои сильные стороны и раскрыть потенциал, я предлагаю провести внутреннюю ревизию. Как это сделать:

• Вспомните три ситуации успеха из вашей жизни и запишите их.
• Проанализируйте, какие действия вы предприняли в каждой из ситуаций, чтобы достичь успеха и желаемого результата.
• Определите, какие качества помогли вам вести себя именно так.
• Дополните список другими своими качествами, знаниями и навыками, которые делают вас эффективными и помогают добиваться целей.

Чтобы выполнить это упражнение, можно воспользоваться таблицей:

Помните: ничего не происходит случайно. Именно вы добиваетесь результатов благодаря своим действиям, умениям и талантам. У вас уже есть сильные стороны и способности — осталось только осознать их, принять и использовать для дальнейших достижений.