Развитие Деньги
#статьи

Ссоры из-за денег в семье: почему пары ссорятся и как наладить отношения

Как построить отношения, чтобы денежный вопрос не приводил к конфликтам в семье, — отвечает финансовый консультант.

Иллюстрация: evening_tao / freepik / Drazen Zigic / Freepik / Mathieu Stern / Toa Heftiba / Thought Catalog / Unsplash / Дима Руденок для Skillbox Media

Из этой статьи вы узнаете:

Наталья Колбасина

Руководитель консультационного центра «Национального центра финансовой грамотности», эксперт сервиса «Финансовое здоровье», автор книги «Трачу и приобретаю».

Мы завели телеграм-канал «Ты как?». Будем в удобном формате рассказывать о саморазвитии, психологии и о том, как эффективно учиться и строить карьеру в любом возрасте. Подписывайтесь!

Причины денежных ссор в семье

Деньги — это то, что может служить «лакмусовой бумажкой» в отношениях: если члены семьи ссорятся из-за денег, то, как правило, настоящая причина размолвок — в несовпадающих ценностях и разочарованиях в том, какую степень ответственности принимает партнёр (кажется, что он берёт её слишком мало или слишком много).

Согласно статистике, в России 33% разводов происходят из-за финансов, а точнее — из-за того, что денег не хватает.

На начальном этапе отношений у пары одна причина для недомолвок: им сложно договориться по поводу оплаты счёта в ресторане, покупки билетов в кино, финансирования совместных путешествий. Но постепенно вопросов становится больше.

В июле 2023 года канадские психологи Йоханна Питц, Зои Мелофф и Кортни Ройль провели исследование и назвали семь причин бытовых финансовых конфликтов:

  • Финансовый вклад каждого члена семьи. Это дебаты о размере взносов каждого в общий бюджет и о разделении бюджета.
  • Работа и доход. Увольнение, проблемы с поиском нового места для трудоустройства, неравенство доходов. Если страдает финансовая стабильность пары, ставится под вопрос вероятность достижения общих целей.
  • Различия в ценностях. Фундаментальные различия во взглядах партнёров на финансовые вопросы и приоритеты трат. Например, один супруг не против кредитов, для другого жизнь в долг неприемлема. Один предпочитает сберегать, а другой тратит поступления без остатка.
  • Конфликт необходимостей. Это когда возникают разногласия по теме крупных трат и разовых финансовых решений. Один из супругов хочет в отпуск, а другой — сделать ремонт в квартире. Сюда также относят вопросы покупки жилья, машины, дачи и других крупных покупок.
  • Ежедневные бытовые расходы. Споры по поводу трат на продукты, детей, хобби и развлечения. Выход одного из членов семьи за лимит, перерасход бюджета.
  • Управление деньгами. Конфликты на фоне составления бюджета, финансового планирования, принципов инвестирования. Обсуждения обостряются в период неудачных вложений.
  • Осознанная безответственность. Подразумевает под собой безрассудное отношение одного из супругов к деньгам — например, импульсивные траты и наличие кредитов. Помимо ссор, в семье появляются проблемы с доверием и взаимным уважением.

При этом то же исследование показало, что мелкие разногласия по поводу бытовых трат могут положительно повлиять на отношения, потому что они подталкивают супругов к началу диалога. Обсуждение повседневных финансовых решений и поиск компромисса могут стать отправной точкой для общения, и, таким образом, нерешённых проблем постепенно становится меньше.

Основной совет такой: не замалчивайте финансовые проблемы, обсуждайте их. В нашем обществе денежная тема считается закрытой и часто игнорируется. Многие люди избегают разговоров о деньгах с партнёрами, боясь показаться меркантильными или стесняясь. Из-за молчания возникает недопонимание, которое перерастает в обиды.

Важно делиться с партнёром чувствами и эмоциями, связанными с финансами. Если вас беспокоит, что у семьи нет «подушки безопасности», или кому-то из членов семьи дали большую премию и теперь надо решить, как лучше ею распорядиться, обсудить это — нормально.

Наталья Колбасина

Как наладить финансовые взаимоотношения в семье

Паре на протяжении жизни требуется находить путь к финансово-бюджетному компромиссу. Нужно стараться решать конфликты, избегать недосказанности, учиться вместе управлять рисками и достигать целей, формировать финансовую культуру семьи и передавать её детям.

Фото: mamaza / Shutterstock

Обсуждение финансовых вопросов

Введите семейную традицию регулярно проводить обсуждения финансов, еженедельно или ежемесячно. Разговоры о деньгах касаются не только распределения и способов управления бюджетом, но и совместного анализа ситуаций, о которых подумал только один из партнёров, планов на будущее, целей и способов их достижения.

Чтобы подготовиться к обсуждению и прийти к взаимопониманию, попробуйте следовать таким рекомендациям:

  • Начните с чёткого определения проблем. Избегайте общих и эмоциональных выражений вроде «Я устал(-а) так жить»: они не дают ясности. Лучше сформулируйте своё беспокойство конкретно и через Я-сообщение, например: «Я не могу приобрести необходимые вещи для нас или для себя лично».
  • Подготовьтесь заранее. Соберите аргументы, которые подкрепят позицию, и покажите, что произойдёт при решении проблемы, а также — если ничего не менять.
  • Проработайте возможные пути решения проблем с деньгами. Заранее обдумайте несколько вариантов, чтобы было что предложить партнёру.
  • Выберите правильный момент для разговора. Найдите время, когда партнёр готов посвятить беседе внимание и время. Если он не расположен к разговору, отложите обсуждение до подходящего времени.
  • Спрашивайте мнения партнёра. Иначе предложения могут прозвучать как требования, даже если вы произносите их мягко.
  • Чаще отмечайте положительные моменты — например, когда ваши мнения совпадают или когда супруг предлагает интересные идеи.
  • Делайте паузы, если чувствуете, что напряжение растёт. Помните, что, даже если вы находитесь в критической финансовой ситуации, давление на партнёра не поможет. Если супруг реагирует эмоционально, эта тема может быть болезненной. Попросите его поделиться чувствами.
  • Пробуйте разные подходы к разговору. Если обсуждение становится неприятным из-за критики или недопонимания, важно извиниться и предложить вернуться к разговору позже. Скажите, что в следующий раз вы постараетесь говорить иначе.

Постепенно разговоры о финансах станут привычными и менее напряжёнными.

«Деньги — это инструмент для достижения финансовых целей, однако из-за придаваемой им значимости часто возникают конфликты, способные разрушить отношения. Если же научиться обсуждать денежные вопросы конструктивно, а не спорить, количество конфликтов в семье значительно сократится».

Наталья Колбасина

Сохранение финансовой верности

В поведенческой психологии есть понятие «финансовая неверность» — это когда партнёры скрывают друг от друга информацию о своих расходах, доходах и финансовых решениях. Согласно исследованиям, существует 14 видов финансовых измен — от сокрытия настоящего дохода и сумм набранных кредитов до растрат совместных накоплений.

Не стоит брать кредиты, чтобы удивить своего партнёра. Часто бывает, что долги, в которые один залез, чтобы порадовать свою вторую половинку, выплачивать приходится обоим. Крепче и доверительнее от этого отношения точно не станут.

Создание общих финансовых правил

Семейные финансовые правила — это план, согласованный с партнёром, который позволяет эффективно управлять семейным бюджетом и помогает предотвратить конфликты на тему денег.

Правила должны быть простыми и выполнимыми. Например, если одно из них требует откладывать 60% дохода на инвестиции в ущерб комфортному образу жизни семьи, то это приведёт к общему стрессу.

Кроме того, каждому члену семьи необходимы личные средства. Потребуется договориться о небольших суммах для личных нужд и установить лимиты на индивидуальные покупки. Это поможет сохранить финансовую независимость в отношениях.

Кадр: фильм «Шальные деньги» / Millennium Films

Формирование совместного финансового плана

Финансовый консультант Дебора Прайс в своей книге The Heart of Money: A Couple’s Guide to Creating True Financial Intimacy предлагает такое упражнение для формирования семейного бюджета.

Каждый член семьи записывает по 5–10 целей, на которые он хочет направить деньги. После этого списки сравнивают, находят общие цели и решают отвести для них больше внимания и ресурсов.

Не менее важно обсудить и различия в целях, чтобы лучше понять друг друга и найти компромиссы. Далее, на основе этих обсуждений, можно формировать совместный финансовый план, распределив цели по степени важности.

Обсудите с партнёром, как вы видите будущее через год, три, пять, десять лет. Сформулируйте финансовые цели, посчитайте, сколько денег нужно для их достижения, расставьте приоритеты. Составьте план достижения целей. Включите в семейный бюджет платежи для финансирования целей.

Наталья Колбасина

Кстати, счастливее пары делает и планирование жизни после выхода на пенсию: всё из-за когнитивной взаимозависимости, то есть ощущения взаимной полезности.

Что сделать в начале отношений, чтобы избежать конфликтов из-за денег

На начальном этапе пары формируют ценности, установки, ежедневные действия, которые создают атмосферу семейного благополучия и финансовой устойчивости.

Разберитесь с самим собой

Перед тем как вступить в отношения, важно убедиться, что вы лично обладаете финансовой грамотностью. Например, вы:

  • ведёте личный бюджет и имеете чёткие финансовые цели;
  • используете различные финансовые продукты (например, инвестиции), чтобы достичь этих целей;
  • можете спокойно и без эмоциональных всплесков обсуждать денежные вопросы с другими людьми, будь то родители, друзья или сотрудники финансовых учреждений;
  • сформировали привычки и рутинные действия, которые маленькими шагами ведут к финансовому благополучию;
  • способны слушать и учитывать мнение будущего партнёра при принятии финансовых решений.

Выясните финансовые установки партнёра

Важно учесть то, как рос человек, с которым вы планируете строить отношения. Если в его родительской семье были финансовые трудности, то фраза «Мы не можем себе этого позволить» может провоцировать агрессивную реакцию или стремление приобрести желаемое любой ценой.

Бедность семьи, согласно исследованиям, в три раза чаще приводит к депрессии и тревожности у выросших детей. Чем дольше ребёнок жил в состоянии бедности и неопределённости, тем сильнее стресс, после которого требуется долгое восстановление.

Если же человек не испытывал нужды, то ему может быть неясно, почему необходимо экономить, составлять список покупок и строго его придерживаться.

Когда партнёры поймут, как в их родительских семьях распоряжались бюджетом и каким был их собственный опыт обращения с финансами, им будет проще договариваться и избегать провокационных фраз, которые вызывают раздражение или огорчение.

Американский психолог Рейчел Вандербильт утверждает, что общаться с партнёром на тему денег нужно с первых же дней, чтобы сразу выяснить, есть ли непримиримые противоречия на тему денег. Нужно задать вопросы — как простые, так и сложные, от оплаты счетов и до раздела имущества в случае расставания. При этом не нужно пытаться выяснить на первом свидании абсолютно всё. В вопросах финансов важна тактичность.

Обсудите свой опыт управления финансами, включая как положительные, так и отрицательные моменты, которые вызвали у вас эмоциональные реакции. Поделитесь, какие события оказали на вас наибольшее влияние. Обсудите ваше мнение о том, как правильно обращаться с деньгами: стоит ли их тратить, копить или инвестировать.

Поймите, что символизируют деньги для вашего партнёра: возможно, они означают для него свободу, удовольствие, независимость, стабильность, социальный статус или вызывают страх. Это поможет вам лучше понять финансовые убеждения друг друга и избежать будущих споров и недопониманий.

Наталья Колбасина

Определитесь с финансовыми ролями и моделью бюджета

Чтобы избежать недоразумений в будущем, обсудите следующие моменты:

  • Распределите финансовые обязанности. Решите, кто будет отвечать за управление деньгами, составление бюджета и контроль над расходами.
  • Обсудите, по какой модели семейного бюджета вы будете жить. Есть три варианта. Общий: все доходы супругов складываются в совместный «кошелёк», из которого деньги тратятся на нужды семьи. У партнёров одинаковый доступ к деньгам, все расходы обсуждаются. Раздельный: оба партнёра зарабатывают, тратят деньги на своё усмотрение, на крупные покупки складываются. Смешанный: часть доходов каждого из супругов идёт в общий «кошелёк», часть тратится на личные нужды. При этом нет лучшей модели, правильной или неправильной. Главное — чтобы она была удобна и психологически комфортна для обоих партнёров.
  • Обсудите сбережения и инвестиции. Обговорите, какую часть дохода вы планируете откладывать для накоплений и какие способы инвестирования будете использовать для приумножения своих средств.

Пары, которые переводят на совместный счёт до 80% дохода, — самые счастливые, говорят исследования. Причина — высокий уровень доверия между супругами. При этом важно, чтобы оба человека считали систему ведения бюджета и уровень взносов справедливым.

Как решить, кто за что отвечает? Обсудите, что у кого лучше получается и кто чем хочет заниматься. При этом важно, чтобы при выполнении своих финансовых задач оба партнёра чувствовали себя комфортно.

Наталья Колбасина

Старайтесь адаптироваться к изменениям

Модель ведения бюджета, избранная в начале семейной жизни, будет претерпевать изменения и совершенствоваться. Некоторые изменения можно предвидеть, например рождение детей или крупные покупки, в то время как другие могут быть неожиданными — авария, проблемы со здоровьем или утрата близкого человека.

Регулярно возвращайтесь к обсуждению семейного бюджета и корректируйте его в зависимости от текущих жизненных обстоятельств и финансовых целей. Помогайте друг другу. Иногда может быть полезно привлечение третьей стороны — финансового консультанта, налогового консультанта, психолога.

Курс

Управляем личными финансами. Бесплатный курс

Вы научитесь планировать бюджет, контролировать расходы и доходы. Поймёте, как создать подушку безопасности. Сможете обрести финансовую свободу и превратить деньги в инструмент для достижения целей.

Пройти бесплатно

Биохакинг: бесплатный курс

🔬 Вы узнаете, как продлить молодость и улучшить здоровье с помощью науки, а ещё познакомитесь с профессией специалиста по биохакингу.

Учиться бесплатно →
Жизнь можно сделать лучше!
Освойте востребованную профессию, зарабатывайте больше и получайте от работы удовольствие.
Каталог возможностей
Понравилась статья?
Да

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована