Любовь к чтению в детстве, похоже, развивает более сильные когнитивные способности

К такому выводу пришла команда учёных из Великобритании и Китая. Их работа опубликована в журнале Psychological Medicine.

Авторы отметили, что изменения мозга под действием обучения чтению уже неплохо изучены — например, в работах известного французского нейробиолога Станисласа Деана. Кроме того, известно, что чтение позитивно влияет на языковые способности детей. Но ранее было неясно, есть ли у детского чтения долгосрочное влияние на развитие мозга, когнитивные способности и психическое здоровье.

Чтобы это выяснить, учёные проанализировали большой набор данных, полученных в рамках крупного американского проекта ABCD с 2016 по 2020 год. Датасет включал результаты целого ряда тестов, включая когнитивные, психологические и поведенческие, а также клинические интервью и МРТ. В выборку вошли 10 243 американских подростка. Всё это помогло сравнить различные показатели тех, кто в детстве увлекался чтением, и тех, кто этого не делал. В данном случае речь идёт о возрасте трёх-десяти лет. Уточняется, что 48% выборки составили ребята, которые мало читали или вообще не читали для удовольствия в этот период.

В результате обнаружилась тесная связь между чтением в детстве и успешным прохождением когнитивных тестов в подростковом возрасте. В рамках этого исследования участникам предлагали пройти тесты, которые измеряли такие факторы, как вербальное обучение, развитие памяти и речи, а также успеваемость в школе. Кроме того, у читающих ребят зафиксировали более благоприятное психическое состояние — у них было меньше признаков стресса, депрессии и проблем с поведением.

А ещё те, у кого чтение рано стало любимым хобби, в подростковом возрасте, как правило, меньше времени проводили за экранами телевизоров, планшетов и смартфонов, а также дольше спали. Наконец, изучив снимки мозга, учёные обнаружили, что у этих же подростков были увеличены области, связанные со способностями к обучению, с удержанием внимания и так далее. А ещё у них реже встречались изменения, характерные для психических заболеваний.

Резюмируя, авторы работы рекомендуют с раннего возраста прививать любовь к чтению. По их мнению, для ребёнка оптимально посвящать этому занятию 12 часов в неделю.

Кстати, ранее мы рассказывали и о других хобби, которые положительно влияют на интеллектуальные способности.