Раздражительность: что это такое и как с ней справиться
Нормально ли иногда раздражаться и когда раздражительность вредна — рассказывает психолог.
Дивергентное мышление — что это, объясняем простыми словами
Как развивать этот навык, как он влияет на вашу жизнь и почему он так важен.
Субъектность: что это такое и как её развить
Как быть автором своей жизни, а не пассивным заложником обстоятельств.
Директор фонда «Подари жизнь»: «Благотворительность не должна требовать жертв»
Екатерина Шергова — о том, как помогать другим без насилия над собой.
Трудолюбие: что это такое, как воспитать его в себе и надо ли это делать
И когда оно становится опасной привычкой.
Циклы семьи: что это и почему важно
И как семейное счастье связано с цикличностью отношений.
СМЭР: что это такое и как пользоваться этим протоколом
А также рассказываем о других техниках для самоанализа и понимания своих эмоций и поведения.
Сказкотерапия: что это за метод и чем он полезен
Как волшебные истории исцеляют и воспитывают детей и взрослых.
Настроение: что это такое и из чего оно складывается
От чего зависит расположение духа и как оно влияет на жизнь.
Эксперимент с куклой Бобо: за что ценят и критикуют известное исследование Альберта Бандуры
Как проходил эксперимент и что он показал.
Акцентуации характера: что это такое и зачем о них знать
Гипертимность, экзальтация, лабильность: объясняем сложное простыми словами и разбираемся, чем тревожный педант отличается от застревающего дистимика.
Опросник Шмишека: как и зачем проходить его
И почему не стоит слишком серьёзно относиться к результатам.