Очищение кожи: чем пользоваться, чтобы не навредить себе

Из этой статьи вы узнаете:

• зачем очищать кожу;
• какие этапы входят в очищение кожи;
• что не так с тониками и почему нельзя умываться мылом;
• какую ошибку часто допускают в домашнем уходе и какие вещества в составе средств — явные стоп-сигналы.

Виктория Борисова

Врач-косметолог, специалист по косметической химии.

Зачем очищать кожу

Очевидный ответ — чтобы смыть с неё пыль, кожное сало и остатки косметики. Но есть и другие причины. Так, коллектив исследователей из Германии выявил пять основных целей очищения кожи:

• гигиенические и медицинские;
• социокультурные и межличностные — большинство людей обращают внимание на состояние кожи при выборе собеседника;
• эмоциональные — проблемы с кожей, в частности акне, влияют на самооценку и причиняют страдания носителю;
• косметические и эстетические;
• биологические — очищение необходимо, чтобы роговой слой кожи продолжал оберегать организм от патогенов и избыточной потери жидкости.

Вот так, умываясь утром и вечером, мы незаметно и легко выполняем целый список важнейших для здоровья и социального успеха задач. Инвестируем в приятные знакомства и в профилактику нелюбви к себе. Но выбрать, чем и как умываться, — задачка уровнем повыше.

Гели, пенки, сыворотки, масла, мыло, мицеллярная вода, тоники — арсенал средств для очищения кожи пугает своей бесконечностью. Но каждому из них своё время и место.

Читайте также:

Старение кожи лица: когда происходит и можно ли его замедлить

Какие этапы входят в очищение кожи

В домашних условиях их всего два: демакияж и собственно очищение.

Прибегать к средствам энзимной и кислотной линии каждый день нельзя: рискуете нарушить кислотную мантию кожи — эта тонкая «плёнка» покрывает всё тело человека и благодаря кислотному pH защищает кожу от размножения вредных бактерий. И временное повышение pH мантии помогает поддерживать эту барьерно-защитную функцию.

А постоянное вмешательство в изменение химического состава кислотной плёнки провоцирует воспаления. Как и чрезмерное усердие в процессе умывания.

Иногда привычка яростно отмывать кожу связана с желанием избавиться от прыщей и высыпаний. Кажется, что лицо покрывается ненавистными изъянами из-за жирности, а опыт общения с грязной посудой подсказывает: жир нужно оттирать.

Парадокс в том, что прыщи, чёрные точки и другие высыпания часто спровоцированы не жирным типом кожи, а, напротив, сухим. Обезвоживание дермы заставляет сальные железы работать на износ, поры закупориваются и появляются несовершенства. Так вот, чрезмерный пыл при умывании обезвоживание только провоцирует, — говорит Виктория. Выходит, желая справиться с последствием (высыпаниями), мы порой усугубляем причину (обезвоживание).

Читайте также:

Как правильно увлажнять кожу лица

Виктория упоминает: раньше было модно лечить акне чистками и пилингами. Сегодня доказано, что эта комбинация положительного эффекта не даёт. Впрочем, если вы хотите перед важным мероприятием немного выровнять тон и подготовить кожу к макияжу, можно сходить на бережную, уходовую чистку.

Второй тип — механическая чистка, и это вмешательство, которое назначает врач в комплексе с планом лечения. Или рекомендует косметолог — например, для масштабной смены ухода за кожей.

Итого: дома для очищения кожи достаточно двух действий: снять макияж, если он есть, и умыться. Чем — разбираемся дальше.

Чем лучше очищать кожу

Напомним: смывать макияж лучше мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Пенки и муссы с косметикой не справятся.

Переходим к выбору основного инструмента очищения кожи. Есть три момента, на которые стоит обратить внимание:

• чем лучше смывается средство и чем меньше его частиц остаётся на коже, тем меньше шанс раздражения;
• лучше покупать средства с нейтральным или слегка кислым pH (не выше 6,5);
• в составе должны быть активные компоненты очищения.

Молочная кислота в составе — это хорошо, но она не очищает, а увлажняет кожу. Как и гиалуроновая. Средства, которые основаны на подобных веществах, должны так и маркироваться: «Для увлажнения». Очищающие лосьоны, пенки и муссы тоже могут включать в себя полезные кислоты, но основными элементами в составе должны быть синтетические поверхностно-активные вещества. Они же синдеты, или ПАВ.

Например, это могут быть сульфосукцинат, ацилизетионат или кокоглюкозид. Такие вещества создают из жиров, нефти, нефтехимических продуктов и щёлочи через:

• сульфирование (добавление сульфоновой кислоты);
• этоксилирование (добавление этиленоксида);
• этерификацию (образование сложных эфиров с помощью спиртов).

А ещё в составах часто встречаются глицерин, бетаин и различные кислоты (например, Coconut Acid — кокосовая жирная кислота или Citric Acid — лимонная). Выбрать конкретные действующие вещества под свой тип кожи не так просто. Придётся прибегнуть к методу проб, ошибок и доверия советам в соцсетях. Или обратиться к косметологу, который определит pH вашей кожи, выявит тип (сухая, жирная, комбинированная), установит степень раздражительности и посоветует конкретные средства.

Читайте также:

Косметолог-эстетист — что это за специалист

Кстати, всё вышеперечисленное относится к очищающим гелям, муссам, пенкам, лосьонам, кремам, но не к тоникам.

Виктория отмечает, что раньше пользоваться тоником было необходимо, чтобы восстановить pH после очищения кожи средствами на основе мыла и омылённых жирных кислот. Сегодня эти вещества попали в стоп-лист хорошей косметики. Впрочем, наткнуться на них в составе очищающих средств вполне вероятно. Разберёмся, как не навредить себе в погоне за сияющим личиком.

Как нельзя чистить кожу

Нельзя умываться с мылом. Впервые нечто схожее с сегодняшним мылом человечество использовало уже четыре тысячи лет назад. В VII веке до нашей эры финикийцы готовили мыло из коры и животного жира, римляне добывали его в ритуальных местах сожжения скота, а в VIII веке нашей эры греки стали писать, что мыло очищает кожу. К нашему времени борец с бактериями спас немало жизней, но с кожей лица мыло всё ещё категорически не дружит.

Дело в том, что pH мыла стартует с 8,5 — это щелочная среда. А некоторые мыльные соединения доходят до показателя в 11 pH. При столкновении с такой агрессивной щёлочью защитный слой дермы рассеивается, белки кожи набухают и образуется отёк. Кроме того, полезные бактерии «слетают» с кожной мантии, а разрушенный барьер не может препятствовать размножению патогенов.

Масштаб катастрофы не уступает падению Трои. И омылённые жирные кислоты приводят к тому же эффекту.

Вот список соединений, которые также должны стать красным флагом при покупке очищающей косметики:

• Ammonium Lauryl Sulfate
• Magnesium Lauryl Sulfate
• Potassium Lauryl Sulfate
• Sodium Lauryl Sulfate
• MEA-Lauryl Sulfate
• TEA-Lauryl Sulfate
• Sodium Laureth Sulfate
• Sodium Lauryl Sulfoacetate
• Sodium C 12–15 Alkyl Sulfate
• Sodium Cetearyl Sulfate

А ещё средство не стоит использовать (по крайней мере, на регулярной основе), если в составе соседствуют щёлочь (например, Potassium Hydroxide) и кислота (допустим, Myristic, Stearic, Lauric Acid).

На этом базовый курс косметической очищающей химии можно считать пройденным. Выводы: выбрасываем щёточки и губки для лица; не используем скрабы и энзимные пудры чаще двух раз в неделю; внимательно читаем составы и не ленимся умываться каждый день утром и вечером. Здоровье кожи точно стоит этих усилий.