Влада Петрова

Пишет и редактирует тексты для СМИ и рассылок. Любит объяснять сложное простыми словами. Пытается разобраться, почему люди делают то, что делают.

Причины стресса, бывает ли от него польза и как быстро успокоиться.

О том, что такое КПТ, а также об основах направления, его возможностях и ограничениях рассказывает когнитивно-поведенческий терапевт Ирина Волынцева.

Наш мозг любит экономить энергию и время на обдумывание. Но почему это плохо и что с этим делать? Давайте разбираться.

Редакции