![](https://248006.selcdn.ru/LandGen/thumbnail_3e6dea1e8218a71686a6f9de4cb87af9f2145b03.png)
Владимир Мохов
специалист в области телесной терапии, кандидат психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии, доцент кафедры общей психологии МГМСУ, ведущий курсов по телесно-ориентированной терапии и психосинтезу.
О вебинаре
Когда человек оценивает и критикует свои действия объективно, он с большей вероятностью не совершит похожих ошибок в будущем. Но если самокритика превращается в самокопание и самоедство, она принесет больше вреда, чем пользы.
Владимир Мохов расскажет:
почему деструктивная самокритика — искажение нормальной функции самооценки;
почему не стоит полностью избавляться от самокритики;
как оценивать свои действия конструктивно;
как «подружиться» с Внутренним Критиком.
Кому подойдет вебинар
Всем, кто любит критиковать себя.