Образовательная платформа

Скидка 15% до 28 октября

Курс

Эмоциональный интеллект и лидерство

Эмоциональный интеллект и лидерство

Вы научитесь управлять своими эмоциями, влиять ими на окружающих, предотвращать и разрешать конфликты, справляться со стрессом и выгоранием. Поймёте, как точно угадывать поведение собеседника, убеждать и вызывать доверие. Сможете легко наладить отношения с коллегами и начальством.

Кому подойдёт этот курс

Чему вы научитесь

  1. Управлять своими эмоциями
  2. Предотвращать выгорания и справляться с ними
  3. Проявлять и развивать эмпатию
  4. Распознавать эмоции окружающих и понимать их причины
  5. Уверенно вести себя в кризисных и конфликтных ситуациях
  6. Определять свои цели и задачи и стремиться к ним
  7. Правильно мотивировать себя и достигать целей
  8. Получать обратную связь от окружающих и правильно на неё реагировать

О Skillbox

Как пользоваться платформой

  1. Изучаете тему

    В курсе — практические видеоуроки.

    Изучаете тему
  2. Выполняете задания

    В том темпе, в котором вам удобно.

    Выполняете задания
  3. Работаете с преподавателем

    Закрепляете знания и исправляете ошибки.

    Работаете с преподавателем
  4. Защищаете итоговый проект

    И дополняете им своё портфолио.

    Защищаете итоговый проект

Содержание курса

Вас ждут онлайн-лекции и практические задания на основе реальных кейсов.

  • 6 тематических модулей
  • 24 онлайн-урока
  1. Распознавание своих эмоций

    Вы узнаете, какие бывают эмоции и состояния, чем они отличаются друг от друга. Поймёте, как проявляются эмоции и чем вызваны. Научитесь составлять карту эмоций, получать обратную связь от окружающих, правильно на неё реагировать и определять координаты своих ресурсных состояний.

  2. Распознавание эмоций окружающих

    Вы научитесь распознавать эмоции окружающих и определять их причины. Узнаете, что такое пирамида потребностей и эмпатия, поймёте, как ее развить. Сможете составить карту эмоций окружающих.

  3. Самоуправление​

    Вы поймёте, как управлять эмоциями и переключаться с отрицательных на положительные. Узнаете, как предотвратить выгорание или быстро справиться с ним.

  4. Управление выгоранием

    Вы научитесь диагностировать и работать с выгоранием и мотивацией. Поймёте, как определить вектор своего развития.

  5. Управление стрессовыми ситуациями: конфликтами, кризисами, нестандартными ситуациями

    Вы узнаете, как эффективно разрешать конфликтные и кризисные ситуации и предотвращать их. Научитесь видеть ситуацию с разных сторон.

  6. Итоговая работа

    Сначала вы пройдёте тест по компетенциям курса и получите обратную связь от преподавателя. Потом сдадите практический экзамен, где проанализируете поведение людей и определите их эмоции.

Спасибо!

Ваша заявка успешно отправлена

Преподаватель

Елена Гапоненко

Елена
Гапоненко

Автор и спикер курса «Искусство коммуникаций». Консультант по личностному росту

13 лет ведёт лекции и консультирует по вопросам личностного развития: выстраиванию коммуникаций, конфликтологии, распознаванию разных типов людей, переговорам, целеполаганию и планированию, творческому мышлению. Золотой диплом профессионального коуча в международном институте коучинга Ericsson, Рига.

Анна Стогова

Анна
Стогова

Эксперт по мотивации в обучении. Исследователь возможностей мозга

Ведущая и продюсер онлайн-курса «Учимся учиться: как преуспеть в школе, не тратя всё время на учебу» на Coursera.org. Автор статей на Forbes, «МЕЛ», iHappyMama, WorkingMama, SheDreams, Hubspeakers, «Летидор» и других площадках.

  • Старт курса: 29 октября
  • Осталось: 9 мест

Стоимость обучения

Рассрочка на 12 месяцев
  • 2 042 ₽ /мес
  • 24 500 ₽
  • 28 824 ₽

Скидка 15% до 28 октября

Часто задаваемые вопросы